分享健康收獲快樂

退休以后，生活節(jié)奏逐漸慢了下來。特別是65歲以后，對健康和養(yǎng)生方面關(guān)注度也增加了。接觸到一些健康養(yǎng)生方面的小視頻，分享給新

2025-01-14

2024我的日本游學(xué)之旅

2024年12月16~23日我有幸參加了天津老年人大學(xué)健身養(yǎng)生系組織的日本游學(xué)團(tuán)。我們一行25人在苗主任帶領(lǐng)下，短短的八天七晚，我們到

2025-01-01

承德+塞罕壩三人行小記

醞釀已久的承德之行到付諸實(shí)踐的時候只有三人能夠成行，齊老師和楊老師沒來，留點(diǎn)遺憾。我們?nèi)耍航M織者+總策劃范老師，行程指導(dǎo)

2025-01-01

中新生態(tài)城一日游~自駕五人行小記

二零二三年五月六日，立夏。前幾天多陰雨，今天天氣不錯，晴間多云。結(jié)緣于老年大學(xué)的五位好友清晨集合，相約自駕一日游。目的地

2023-05-08

山葉口之旅~端午六人自由行

仲夏之初，我們老年大學(xué)的伙伴們，兩輛車，六個人，瀟灑走一回，開始了端午自由行~山葉口之旅。在河北省遷安市山葉口大氧吧度過了

2021-06-22

七彩云南.魅力版納~我的西雙版納之旅（下）

西雙版納之行第五天（2）~參觀南糯山哈尼族村寨和獨(dú)樹成林景區(qū)。在云南的西雙版納地區(qū)，除了大家熟悉的傣族，還有一個非常有特色

2020-01-06

七彩云南?魅力版納~我的西雙版納之旅 (上)

2019年末，剛剛結(jié)束了一個學(xué)期的忙碌，我們老年大學(xué)“滇之旅山茶花小組”一行十二人在寒假伊始便開始了西雙版納之旅。西雙版納之

2020-01-04

紅色浪漫之旅的記憶~2019暑期俄羅斯????6人行（下）

2019年的暑假，我們天津市老年人大學(xué)的六位同仁相約同行，開啟了為期九天的俄羅斯紅色浪漫之旅。為這次旅行而組建的6人微信群有一

2019-07-18

紅色浪漫之旅的記憶~ 2019暑期俄羅斯6人行（上）

2019年的暑假，我們天津市老年人大學(xué)的六位同仁相約同行，開啟了為期九天的俄羅斯紅色浪漫之旅。為這次旅行而組建的6人微信群有一

2019-07-17

夏日水上美，夕陽自風(fēng)流。

2018年8月26日是暑假最后一個周日，多云轉(zhuǎn)晴，游園正當(dāng)時。我們?nèi)A苑新城健身舞隊(duì)16個姐妹結(jié)伴，換上漂亮裙子和新買的夏裝，來水上

2018-08-29