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【優秀美友圈】是美篇情感領域推出的推薦專題，致力于將最有價值的圈子推薦給大家。【優秀美友圈】推薦第一期，卷毛向大家介紹的

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卷毛

學點養生（消化系統）

2022-06-0415:06北京孫麗，中醫科主治醫師北京水利醫院，關注，現在大家的生活節奏越來越快，經常饑飽失常、熬夜、壓力大。長久下

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秋雨

學點養生（消化系統）

2022-06-0415:06北京孫麗，中醫科主治醫師北京水利醫院，關注，現在大家的生活節奏越來越快，經常饑飽失常、熬夜、壓力大。長久下

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秋雨

人生有這兩件事：一是知足，二是感恩

知足，會讓你看到別人的優點，擁有平和的心態，收獲充實的生活；感恩，會讓你懂得尊重和包容，增長人生的智慧，獲得他人的認可。

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史星海頻道

做人必須懂得這些默認規矩

3、和已婚異性，要保持一定的距離！4、發信息請朋友幫忙，朋友一直沒有回，不要再問了，他已經表示拒絕了。5、和人聊天的時候，他

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秋雨

做人必須懂得這些默認規矩

3、和已婚異性，要保持一定的距離！4、發信息請朋友幫忙，朋友一直沒有回，不要再問了，他已經表示拒絕了。5、和人聊天的時候，他

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秋雨

踏出夢想第一步

一件事情，沒有踏出第一步（開個頭），那你就永遠沒有前進的機會，可能許許多多因素讓你顧，慮、擔心，這都是必須會有的現象，可

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逝去的美

盼

有錢沒錢回家過年，又到了臘月，離年不遠了，村頭，桃子眺望著北方的天空自言自語：“結婚不到兩個月，你就到外地打工，我真舍不

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特種兵

書法作品

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藍天皮具＿藍偉全

2022年4月份2日外護活動鏡頭記錄下來了長腿鳥小鳥活動在水里找小魚吃，小鳥一對彩蛋美篇音樂相冊

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攝影師同光影創新作品選