“2022年鄭州市武術（套路）網絡錦標賽，暨中國武術段位制段前級，線上考評”圓滿結束

2022年7月9日至10日，由鄭州市體育局主辦，鄭州市體育分會、鄭州市武術協會承辦、河南武極堂體育有限公司協辦的“體彩杯”2022年

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太極?梅芳工作室

臺兒莊·咱家小院

2022年6月23日，鄭州梅芳太極的一行八人踏上了一場暢游臺兒莊的旅程。傍晚時分，我們入住了一家充滿古韻的臺兒莊民宿，那小院仿佛

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太極?梅芳工作室

臺兒莊古城夜景

2022年6月21號天色漸黑，夜色也越來越濃了，褪去了陽光下那些戰爭印跡帶來的沉重，臺兒莊古城的夜晚也變得五光十色，透出些旖旎的

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太極?梅芳工作室

習練太極拳的基本原則

太極拳的習練離不開一個“圓”字，練習太極拳時要多強調太極拳“臂成弧形”、“動作成弧形”！突出了太極拳“圓”的特點。體悟太

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斯亞君(蘆葦)

老八段錦

八部金剛功歷史悠久，早在唐代已有雛形。到宋代，許多宮觀已在推廣。元、明至清代早期，已普及到民間，有的異名為“八段錦”。因

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太極?梅芳工作室

保護膝關節的小秘方

在道家的早晚課有跪著讀經的要求，不僅是對神靈的敬畏，更是蕩滌自己身心最有效的方法，心專注于經文，身在經中改變。從中醫的角

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太極?梅芳工作室

歡聚在大地烙饃村(一)

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太極?梅芳工作室

【朗誦】等疫情過后

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caroline

居家抗疫：新老八段錦

自從2019年新冠疫情爆發,至今已經過去了三年了。然而疫情仍然在肆虐，威脅著人們的生命安全和健康。我泱泱華夏作為四大文明古國之

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太極?梅芳工作室

經典詩食指《相信未來》名人朗誦薈

二〇二〇年新冠疫情爆發，女兒大學放假，全家一起吃午飯，談到中國抗疫不斷取得的勝利這個話題。女兒說，她特別喜歡食指的《相信

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在水