魚：高蛋白、低脂肪、低熱量富含鈣鋅硒！

152   5   1

全息象數生態養生

血戰汝河，——“狹路相逢勇者勝,”千里躍進大別山

劉鄧大軍十八旅五十二團一營營長武效賢回憶,女兒武燕平，1947年，因國民黨調動大量的部隊向我陜北中央地區包圍，陜北地區處境十分

367   9   8

上官云暉

晉華紡織廠……

晉華紡織廠座落于山西省晉中市，紡織廠建廠是1919年，上初中時，也就三十多年前曾經在廠區大門口見過，一晃幾十年過去了，又見到

185   17   10

平平淡淡

軍旅生涯——最后的移交

落戶，身份證都辦完后，8號我到退役軍人事務局進行最后的移交。上午何干事約好九點鐘到家里接我，提前一會兒下了樓，只見天高云闊

10850   1085   482

至簡

老爸屬虎

河北邢臺是老爸的家鄉，那里地處太行山中部，歷史悠久。邢臺是我國建城歷史排名第三的城市，曾被譽為“燕趙第一城”；是唐朝皇室

1172   117   181

焱焱媽

家族振興 繼往開來――米脂常氏宗親第五屆理事會在延安逍遙休閑莊園勝利召開

國家不可無史，地方不可無志，家族不可無譜。史可知古今，志可明衍變，譜，則可辯枝系、昭親睦、別長幼。是故，凡家修譜，旨在弘

3745   44   21

寶塔文淵小學

親吻臨終士兵的女護士張茹，后來如何了……

那年，他19歲，她21歲，青蔥年少，花樣年華正當時。他叫趙維軍，她叫張茹。乍看之下，風華正茂的兩人本應各自有著美好的遠大前程

7539   496   282

李 瑞

平分秋色美篇——志愿軍的故事 朝鮮戰場上沒有硝煙的殲滅戰 作者：袁素芬

本文未經美篇作者同意不得轉載！袁素芬，女，1933年2月生，重慶市合川獅灘鎮人；1950年3月，在合川參加二野軍政大學衛生科護訓班

707   33   12

平分秋色

我的戰友我的連

:我連于1980年末始建于廣東南海大瀝地空導彈二十七營駐地，來自全區十幾個單位，多專業四十多名官兵，齊聚廣東南海仙溪湖畔，從此

15828   89   37

垚遙

生死二十八天（十一）

對越自衛還擊作戰歷時28天，取得了重大勝利。狠狠教訓了一下越南這個“小霸主”，戳穿了他亞洲“軍事強國”的牛皮。戰爭勝利，人

289   2   1

鐵甲騎兵