為何天天要喝姜棗茶呢？

在中醫(yī)養(yǎng)生看來(lái)，子時(shí)覺(jué)至關(guān)重要，晚上十一點(diǎn)前要進(jìn)入睡眠。因?yàn)樽訒r(shí)這個(gè)時(shí)候陰氣盛到極點(diǎn)，有一點(diǎn)陽(yáng)氣初生，所以這是陰陽(yáng)交接班

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人體七大營(yíng)養(yǎng)素，排第一的你絕對(duì)想不到

4.碳水化合物：熱能最主要的來(lái)源!5.維生素：防止疾病的重要物質(zhì)!6.礦物質(zhì)：營(yíng)養(yǎng)的活躍分子!7.膳食纖維：杜絕消化道癌!水，人體七

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11條魚(yú)的故事影響了數(shù)千萬(wàn)的人

今天有個(gè)魚(yú)池，養(yǎng)了11條魚(yú)。那魚(yú)是由什么來(lái)養(yǎng)的？（水）；魚(yú)養(yǎng)的好不好是由水質(zhì)決定的。如果水質(zhì)出了問(wèn)題，魚(yú)身上會(huì)不會(huì)長(zhǎng)斑掉鱗

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聊聊便秘這件事，六張圖讀懂便秘

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聊聊便秘這件事，六張圖讀懂便秘

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聊聊便秘這件事，六張圖讀懂便秘

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五臟排毒時(shí)間表

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健康觀念：清調(diào)補(bǔ)，清什么？調(diào)什么？補(bǔ)什么？

為什么能調(diào)理疾病，首先清調(diào)補(bǔ)的理念好。我們老祖宗留下的文化瑰寶《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出。完整的健康源于清調(diào)補(bǔ)。美國(guó)科學(xué)家，曾獲

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治和調(diào)的區(qū)別是什么？

當(dāng)魚(yú)池里的某一條魚(yú)生病了，不停地撒藥有用嗎？撒的藥，只能暫時(shí)治好一條魚(yú)的病，其它魚(yú)的病，因?yàn)檫@些藥受到影響，長(zhǎng)得慢了，翻

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為什么每天半夜會(huì)“自然醒”？原來(lái)是這2處堵住了！

很多人都有過(guò)這種體驗(yàn)：每晚11點(diǎn)之前入睡，凌晨卻定時(shí)醒來(lái)，比如一到凌晨1點(diǎn)多鐘就醒，或一到凌晨3點(diǎn)多鐘就醒。遇到這種情況，有

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