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寫日記第21天,我的練拳教拳生活 2022年6月24日,周五,雷陣雨
早上五點鐘起床,練拳20遍,心靜體松,沿路纏綿,靜運無慌。練拳要明拳理,拳理是指路明燈,拳理不明,練拳練一輩子,練得是糊涂
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早上五點鐘起床,練拳20遍,心靜體松,沿路纏綿,靜運無慌。練拳要明拳理,拳理是指路明燈,拳理不明,練拳練一輩子,練得是糊涂