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悅讀筆記第15期《脆弱的力量》——希望是情緒還是認(rèn)知過程？
跟作者一樣，“我原以為希望只是一種情緒——類似于一種積極樂觀的溫暖感覺，但是我錯(cuò)了。”，希望其實(shí)是一種思維方式或認(rèn)知過程
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伊利達(dá)的美篇
2022.5.17禮拜二，悅讀筆記《家里的黃金》分享：如何開采家里的黃金呢？其實(shí)是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的步驟，不要求有很多昂貴的設(shè)備，或者
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悅讀筆記第15期《脆弱的力量》——復(fù)原力的五大共性
1.他們能夠隨機(jī)應(yīng)變，擁有卓越的解決問題的能力。2.他們更容易尋求幫助。3.他們堅(jiān)信自己能夠管理好自己的情緒并解決問題。4.他們
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把24小時(shí)裝進(jìn)錢包里~滑行：失敗的唯一方法
“我這種情況能輕創(chuàng)業(yè)成功嗎？”，“我這個(gè)想法能行得通嗎？”，當(dāng)你腦子里產(chǎn)生這些疑問，并特別希望找人來求證時(shí)，說明你上跑道
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把24小時(shí)裝進(jìn)錢包里~滑行：失敗的唯一方法
“我這種情況能輕創(chuàng)業(yè)成功嗎？”，“我這個(gè)想法能行得通嗎？”，當(dāng)你腦子里產(chǎn)生這些疑問，并特別希望找人來求證時(shí)，說明你上跑道
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《別讓不懂營養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生害了你》悅讀筆記-D8
作者用爐火形象地打比方，每個(gè)從爐火里迸出的煤渣都代表一個(gè)自由基，地毯則代表你的身體，隨著時(shí)間的推移，我們的身體就可能會(huì)像
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糖尿病——悅讀筆記（七）
開處方比教育、敦促病人去改變飲食、運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)習(xí)慣容易得多！今天閱讀，《別讓不懂營養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生害了你》，第十二章糖尿病，糖尿
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