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- 2021-11-09 倪瓊/健康養生
  
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  【日記第109天】斷舍離很重要
  
  今天舍掉了好幾處原來報好了的課程。總是聽老師講，不要成為學習專業戶。這不，上個月和朋友聊天，她說：“我要完成幾十處打卡，
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-11-09 倪瓊/健康養生
  
  謝謝親愛的
  
  【日記第109天】斷舍離很重要
  
  今天舍掉了好幾處原來報好了的課程。總是聽老師講，不要成為學習專業戶。這不，上個月和朋友聊天，她說：“我要完成幾十處打卡，
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-10-25 倪瓊/健康養生
  
  謝謝永紅老師??????
  
  【日記第102天】清晨分享
  
  昨晚不經意間收到小牛媽媽的生日紅包，祝我生日快樂，而實際上在之前，已經寄來了大箱核桃。每個人都會收到她的生日禮物。真是開
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-10-22 倪瓊/健康養生
  
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  【日記第99天】健康日記第61篇健康是幸福的前提
  
  下午和好友出去散步，一路上陣陣桂花香撲鼻而來。我們倆都是從事健康行業，都特別地重視健康。好友說，她家樓下一位才五十幾歲的
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-08-10 倪瓊/健康養生
  
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  【日記打卡第68天】健康日記第32篇七分養是健康的關鍵
  
  我們有沒有發現這么一個可笑的現象，很多人堅持壞習慣幾年、幾十年，給自己糟蹋出一個病來有耐心，然后得了病以后，讓他一輩子吃
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-08-07 倪瓊/健康養生
  
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  【日記第66天】健康日記第30篇思維觀念決定命運
  
  思維觀念決定標準，標準影響選擇和判斷，有了選擇、判斷，接下來就會有行為的總和，你的行為最后就是你的命運。所以你的病是怎么
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-08-06 倪瓊/健康養生
  
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  【日記第65天】健康日記第29篇我們的終極目標，是身心靈的健康
  
  今日一悟：一個老百姓，不管他是億萬富豪，還是很普通的家庭主婦，不管他是什么樣的身價，他的夢想，他的終極目標，是身心靈的健
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-07-30 倪瓊/健康養生
  
  不謝，一起學習一起進步，為民族健康而努力????????????
  
  【日記第58天】健康日記第22篇簡單的兩件事，就能躲過一場大病
  
  今日一悟：每個人只要做到兩件事情，就可以躲過一場大病，讓自己多活十年以上。第一，找到一個適合自己的好習慣去堅持；第二，改
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-07-27 倪瓊/健康養生
  
  嗯嗯是的????????????
  
  【日記第55天】健康日記第19篇孩子有叛逆期，實際上是你不會說話造成的
  
  我們跟孩子交流的時候，有沒有出現抬杠的問題？這是誰的問題？我們認為這是孩子到了叛逆期，我們總能找出各種外在的原因、理由，
  
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  倪瓊/健康養生
- 2021-07-24 倪瓊/健康養生
  
  謝謝親的點評??????
  
  【日記第53天】健康日記第18篇簡單的兩件事，就能躲過一場大病
  
  今日一悟：每個人只要做到兩件事情，就可以躲過一場大病，讓自己多活十年以上。第一，找到一個適合自己的好習慣去堅持；第二，改
  
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