55-75歲的20年，是生命的“高危期”。

北京天壇醫院院長王擁軍教授表示，世衛組織數據顯示，全世界每6個人中就有1個人一生之中會遭遇卒中，每6秒鐘就有1人死于卒中，每

2021-04-24

李宗武鋼筆畫（二）

李宗武，2011年3月退休。現在大連市軍隊離退休干部第四服務管理中心。現為中國鋼筆畫聯盟會員、遼寧省美術家協會綜合畫種藝術委員

2016-08-02

繪畫大自然（鋼筆畫）

熱愛自然、敬畏自然、描繪自然、保護自然。《雨林》2017年參加全國軍休干部\"慶祝建軍90周年喜迎黨的十九大\"書畫攝影評比獲三等獎

2017-05-28

到鄉下的村里轉一轉（李宗武鋼筆畫）

李宗武，2011年3月退休。現在大連市軍隊離退休干部第四服務管理中心。現為中國鋼筆畫聯盟會員、遼寧省美術家協會綜合畫種藝術委員

2016-12-04

金秋賞紅葉

2017-10-23

黃鑫中國畫作品選

2017-10-04

我的天路之旅

有人說人這一生有兩個地方一定要去，見大海和去西藏，大海已經去過多次了，我想去西藏，這是心中的一個夢。計劃了幾年一次次推遲

2017-10-07

這樣做的胡蘿卜藕早餐餅做法，連寶寶都愛吃，每次都要吃2塊！

1、肉末加少許姜末，水，鹽和生抽拌勻，腌制10分鐘。蓮藕洗凈去皮，切小丁。胡蘿卜洗凈也切小丁。2、三種食材放一起攪拌均勻。3、

2017-09-29

必須熟記的138首詩

2017-09-18

西點集錦

用一雙手，一臺烤箱，帶來滿屋的飄香。遠離防腐劑，遠離添加劑，完成自己勞動果實的同時，給親人多一份健康和溫馨。如果你想追求

2017-09-05