花好月圓 念君安暖——淮濱特校送教之旅

又是一年落葉黃，一場秋雨一場涼。又是一季桂花香，芬芳四溢獨綻放。北雁南飛排成行，含辛茹苦送教忙！歲月輾轉不停，季節的更迭

2023-09-18

一輩子最正確的生活方式，收藏起來照著做！

為了養生長壽，現在的人無所不用其極，但經常是讀了許多養生知識卻還是一頭霧水。其實，老祖宗們幾千來總結了很多實用的養生經驗

2023-06-29

老年人的腿腳無力，走路困難，是可以改善的。

老年人隨著年紀的增長，日漸衰老，逐漸腿腳不利，行走不便，上下樓梯都成問題，更嚴重的還有各種關節的疼痛問題。由于老人不喜歡

2023-06-09

治病毒，還是中醫有智慧（附 藥方）

幾千年來，我們中醫不管瘟疫的病毒怎么變種，都沒有關系，它在同樣的部位發生，我們就用同樣的藥給它去掉，到現在還是有效的。我

2023-01-03

世上所有的病， 都是免疫系統打了敗仗，每個人都該看看

最近三年的新冠肺炎讓很多人意思到免疫力才是人的第一競爭力，許多人開始關注免疫力這個詞。關于這個話題，人民日報以前也曾發表

2023-01-02

“ 容易早醒 ” 的人，動動舌頭，就能調 ！

中醫認為在凌晨3點到5點，是我們人體肺經當令的時間，此時人體都會進入熟睡狀態，如果你在此刻醒來，就說明你的肺氣不足或是氣血

2023-01-02

天然“溶栓劑”公布，并非木耳，醫生建議：經常吃，血管或變干凈

是指血流在心血管系統血管內面剝落處或修補處的表面所形成的小塊，由不溶性纖維蛋白、沉積的血小板、積聚的白細胞和紅細胞組成。

2022-08-21

60以后不生病的十大定律

喜歡養生的人知道，想要不生病，需要均衡飲食、堅持運動、保持良好的心態等，但真正能做到這些的人，卻是少之又少！今天，我在網

2022-11-25

十二經絡走向動畫圖

了解人體經絡一日之中循行運轉規律，把握生命中的每一刻，從呼吸做起，以經絡為據，洞悉太極之理，尊陰陽之綱紀，諸十二經脈者，

2021-09-07

古人歸納治病“8個總穴”對應口訣（分享學習）

中醫健康、養生經典、愿您健康常在，在傳統中醫里面有“8個總穴”，臨床中，很多疾病，只要打開它們，疾病就逃走了，因此很多中醫

2021-09-05