激活大腦，阻止衰老！

這消息我一直沒發，因為我一直在探索中。五年前某一天我一套組合運動無意中激活了腦中間那個部位，一股暖流涌遍全身（也許它就是

2024-04-02

臉上這三大「美容穴」，每天堅持按一按，輕松又養顏

《道樞》一書中，曾對此法做出介紹，認為其具有緊致肌膚、使氣色紅潤的美容作用：「一咽一呵，一呵十搓，久而行之，皺少紅多」。

2024-03-30

“ 三個手指 ” 輕輕的捏在一起，就可調理身體，更可貴的是任何空余時間都可做

作者：南悳道家、佛家及瑜伽都很注重手印，這說明手印具有獨特的加持力量與鏈接外能力量，目前流傳的手印至少有三百種以上，每一

2024-03-25

立春——萬象更新，春天你好

說聲春天你好，將春迎進門來，心情仿佛也變得更加愉快。立春，是一個帶著魔力的節氣，草木自此重現生機，煙火人間更顯暖意，一顆

2024-02-04

小年——過小年，迎大年，有趣有昐，福氣滿滿

時光清淺，歲月安然。伴隨著冬日的杲杲陽光，我們在臘月里匆匆的腳步聲中迎來了小年。小年，是相對大年而言的，又稱交年節，灶神

2024-02-02

時光荏苒，請一路歡笑前行

冬季里，雪花被北風吹起吹落，不知不覺間，天地間的潔白、林木間的枯枝、空氣中的清冽都在提醒著我們：流年容易把人拋，西風呼嘯

2024-01-31

光陰含香溫潤，生命淺笑安暖

人始終是一個過客，一步步修行，一程程領悟，若能在經歷許多繁華落盡、嘗遍許多五味雜陳、領略許多榮辱得失、承受許多輾轉坎坷之

2024-01-28

生活充實有趣，不懼歲月滄桑

時光悄悄流轉，我們從朝氣蓬勃的青年，變成成熟穩健的中年人，經歷了生活的沉浮起落，忽然發現，只有活得足夠充實有趣，才能抵御

2024-01-27

帶上微笑，和快樂一起出發！

微笑，就像一縷春風，輕輕吹拂著人們的面頰，帶走了疲憊，帶來了清新。它是生活中最美麗的花，無論是在春天的花海中，還是在冬天

2024-01-26

保持愛和熱忱，萬物皆可期待

我們在一次又一次的經歷中學會懂得和慈悲，愛自己這件事，無需迎合別人。珍惜自己的擁有，得失之間，每個人都會做出恰當的選擇。

2024-01-25