退休日記0712——寧波市區閑逛

今天我住到“海友酒店”來，和小蜜蜂姐姐一起住。第一次住“自助酒店”。好熱，換上了鳳梨給的寧波馬拉松戰袍，和小蜜蜂姐姐一起

2025-03-22

《甘南行》Day2——抵達蘭州，參觀“甘肅省博物館”

早上六點，列車停靠寶雞站，然后不斷地穿越隧道，搞得我火大，想看看書吧，光線忽明忽暗的。既看不成書又看不成景，手機信號還不

2023-08-24

【中醫自學】人體五大黃金穴位延年益壽

0.618，黃金分割這一比例被譽為最具審美意義的數字，體現在人體上，黃金分割點同樣很多，如人體身高的黃金分割點在肚臍，頭頂和肚

2023-04-15

補氣是提高免疫力最快方法，一味中藥就能夠補肺氣、補脾氣、補腎氣！

經常看中醫的朋友應該知道，在藥方子里總看到諸如黨參、人參、黃芪、山藥、白術之類的藥。這些藥和普通的感冒藥一樣常用嗎？是的

2022-06-19

科大網課【基礎知識】（梅花花朵畫法一）勾勒法2022.4.23

梅花是中國十大名花之首，與蘭花、竹子、菊花一起列為四君子，與松、竹并稱為“歲寒三友”。在中國傳統文化中，梅以它的高潔、堅

2022-04-23

張大千的筆下干干凈凈的畫欣賞

美學家宗白華所說："空白乃靈氣往來生命流動之處。且空而后能簡，簡而練，則理趣橫溢。"，江湖容我著扁舟與客攜壺勝日游，老子曾

2022-04-14

學畫不可不知-關于用墨的方法和技巧

1、淡墨：水多墨少，濃墨加水調之。淡墨描遠山景，2、濃墨：墨多水少，研至八分。3、焦墨：黑墨干而近燥者。將墨汁置于硯中，用墨

2021-11-30

幾乎失傳的手診口訣：長壽密碼，就在手上！

手掌是一個人身體健康的晴雨表，大部分病在手上都會有表現，可謂五臟六腑歷歷在“手”也。手診口訣，手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血

2021-07-08

到葛仙山過兩天神仙日子

“去葛仙山過幾天神仙日子”，在江西你到處可以看到這個廣告，我沒見過神仙過日子，只能靠想象，神仙日子是逍遙自在，無拘無束—

2021-05-17