美麗的那拉提大草原

5月19日旅行第二十六天從新疆巴倫臺到那拉提。途中，光禿禿的山峰漸漸披上綠裝。放眼望去，山巒起伏；藍天白云下綠草如茵，地毯般

2024-05-23

怎樣自我推送文章，擴大曝光次數、增加文章的閱讀量

通常一篇文章發布后，就算是獲得了“精華”，平臺一般也只曝光三天。三天后，閱讀量就不見增加了。如果你再想把文章的閱讀量，增

2024-03-07

7種治療失眠的中成藥

隨著年齡的增長，人機體退化原因，可能會導致睡不著、過早醒，或者晝夜顛倒。1，珍合靈片，主要成分：主要成分就是靈芝、珍珠層粉

2023-04-22

如何度過70歲 以后的衰老歲月

2023-08-15

失眠的危害與中藥調理方法

《國醫養生堂》之如何用中醫的方法調理失眠（上）失眠的危害，1、身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。2、長期失眠會引起高

2023-05-25

百病不侵，健康長壽

要永不生病，必須做到三個字，一字千金。俗話說得好：“無病，一身輕。”，年紀越大越通透：人活著，無病無災，就是最大的幸福。

2023-05-07

早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜！

傳統中醫養生主張，養生要“因天之序”，把握節律。一天當中，早起，飯后，睡前，恰是養生的三個關鍵節點。每個節點上，都有需要

2023-04-29

一位健康老人的標準是什么？

健康老年人是指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人。其軀體、心理、社會三方面都趨于相互協調與和諧狀態。進入老年以后有一

2022-11-17

建議你看完了也保存下，多少錢都買不到這張表！

1、飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。2、吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不

2023-03-08

一個中成藥，讓動脈柔軟，讓靜脈通暢

用于Ⅰ、Ⅱ期動脈硬化性閉塞癥及血栓閉塞性脈管炎引起的肢體皮膚發涼、酸脹、麻木、燒灼感、間歇性跛行、靜息痛等。急性和亞急性

2023-01-20