夢醒無人共嬋娟

你一句“春不晚”，風就暖了楊柳岸；紙傘斜，雨絲纏，恍然間我已身在舊廊前；我數盡了二十四橋明月夜，卻數不完你眉間那輕輕一嘆

2025-04-28

邵逸夫高齡求道的長壽密碼

1998年，時年91歲的邵逸夫做出了一個令世人驚嘆的決定——親赴武當山拜百歲道姑李誠玉為師，系統學習道教養生功法。這位縱橫商界

2025-04-19

靜于心，淡于塵

“靜不是耳邊無聲，而是心里與世無爭！”初聞此語，如醍醐灌頂，讓我對“靜”有了更深層次的理解。在這個喧囂的時代，我們的耳邊

2025-04-13

有與無的辯證，追尋健康快樂的生活

世人都在追求有車有房有錢有權有地位，卻恰恰忘卻了無的重要性，即無憂無災無難無病。這才是人生最終的結局。在生活的舞臺上，“

2025-03-25

高血壓不需要終身服藥，血壓很容易調理正常。

目前，醫療上所謂的高血壓，僅僅是個指標而已。它不屬于病。高血壓的高壓高，是心臟出了問題。低壓高是腎臟出了問題。不同的家族

2024-10-30

靈樞·經筋

?足太陽膀胱經的筋，起于足的小踇趾，上行并結聚于足的外踝，再斜行向上結聚于膝部；循行于足跗下，沿足外踝的外側，結聚于足跟

2024-12-05

退休之后，低耗生活，做到“六個慢”！

人生如蠟燭，不斷燃燒，總有一天會油盡燈滅。既然消耗是無法避免的，那么我們能夠做的，就是降低消耗，讓燈火燃燒的時間長一些，

2024-12-16

農歷歷法與中醫智慧：時間與生命的交響

一、歷法的交響：農歷、陰歷、陽歷的協奏，歷法是人類認知時間的智慧結晶，農歷、陰歷、陽歷共同譜寫了一曲時間認知的交響樂。1.

2025-03-09