柔力球雙拍雙球基礎套路 《吉祥中國年》 創編展示王燕

雙拍雙球基礎套路《吉祥中國年》文字解說，前奏3*8拍，第一個八拍，1-2拍:雙腳并步站立，左手持一球，右手持雙拍一球雙臂體前交叉

2023-05-05

康樂美健身套路《中國飛起來》分節示范篇。創編：康樂美團隊，展示：康樂美團隊。

2024-10-02

國十一套大美中國安康篇：《把安康帶回家》分節教學篇，分節教學：奧博隆團隊，視頻來源：網絡。

公告：為了營造一個良好的柔力球學習環境，保障柔友老師們的個人信息安全，凡在美篇學習中跳出的任何廣告購物都不要理會，不要相

2024-04-01

康樂美健身套路《花橋流水》分節教學，創編：康樂美。教學：朱典雙。視頻來源：康樂美體育。

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2024-03-26

華柔新編柔力球《江西風景獨好》分節教學。教學：劉紅、牛力，展示：劉紅、牛力。

2023-06-26

柔力球華柔第六套健身套路《奮斗吧中國》分節教學。創編：周偉龍，藝術指導：劉紅，教學：周偉龍。

注：第八節與第三節相同，名稱不一樣叫擺拋繞拋，動作完全一樣。注：第九節與第四節完全一樣，動作和名稱以及節拍全部一樣。只是

2023-08-08

《我愛你中國》第五節詳解。教學：王永萍，剪輯：陽光永明。

2023-03-31

第二套柔力球大眾推廣套路《我們都是追夢人》分節教學，教學：奧博隆團隊。

2023-03-22

第十四套柔力球健身套路《幸福泉》分節教學篇。創編：陳清梅，教學示范：陳清梅。

2023-03-21

第八套柔力球健身套路《走向復興》分節教學篇，創編：沈尤格，教學示范：沈尤格。

2023-03-18