這菜不起眼，卻比黃芪補氣，比當歸補血，老人要常吃！

中國非遺頭道移毒傳承人易子洋老師介紹：氣是人的根。中醫醫生也會把“氣”掛在嘴邊，比如氣虛、氣血虧虛，肝氣旺，腎氣虛等等，

2023-01-18

半夜容易醒的人，可能是這兩個地方堵住了

很多人都有過這種體驗：雖然每晚早早睡覺，但到凌晨卻還是會醒。有時在醒來之后，翻來覆去就是睡不著，最后到天快亮了才睡著……

2022-06-26

【千秋歲】山巒疊翠*亂紅飛墜

有一種牽掛，隔著天涯，卻倍感溫暖；有一種陪伴，雖然默然無聲，卻感動著生命；有一種關系，雖然看不到身影，卻溫暖著心靈；最暖

2022-06-30