睡不著怎么辦？中醫告訴你幾個常用的安眠穴

失眠的原因有很多，常見的包括以下幾類：1.不良的睡眠習慣：例如在下午或晚上喝含咖啡因的飲料，深夜鍛煉，或者睡眠時間不規律。

2024-09-09

照片背景變黑的簡單方法

黑色背景的照片，背景至簡，主體突出，畫面不僅具有層次感和空間感，而且充滿藝術感和神秘感，所以深受人們的喜愛。黑色背景圖片

2023-08-24

這樣的攝影作品，比國畫都漂亮！

青煙渺渺，碧水悠悠。畫面天成，意境深遠。這些攝影作品雖畫面簡潔，蘊涵著中國民族風韻和文化特色，雖不是國畫，展現出來的卻是

2023-07-13

日出北兜滿天霞

6月18日早晨3點起床，4點出發。連早餐都是打包的特別難吃的各種食物，我心里泛著嘀咕，有太陽嗎？太陽有那么早起床嗎？路上就見東

2023-08-02

浮光掠影—— 探訪異域的足跡（ 一 ）

聖經里說：凡是求的，就必得到，找的，就必找到……。方寸之間是對你的一份把控，時空內里確是對你的一絲牽掛，能夠登上阿爾卑斯

2016-06-03

冰島，最“躺贏”的國家

旅行就是這么神奇，永遠不知道前方有什么在等待著我們，而我們又始終心懷著希望前行，并且為所有遇見而感動。旅行，豐富并改變著

2023-06-02

埃及十日（3）

圖坦卡蒙墓是20世紀最偉大的考古發現，由于是從未被盜過的陵墓，它不僅讓后世的人窺見整個古埃及的喪葬禮儀和規制，而且是進一步

2023-05-30

高端奢華夢幻般的 阿布扎比大清真寺

前幾日，看了北京牛街“禮拜寺”，又看了阿聯酋阿布扎比“大清真寺”，感覺那就是：一個“小家碧玉”、一個“高端奢華”，風格不

2023-04-05

神奇土地 -- 黃石公園

1872年3月1日建立的黃石公園，位于美國西部北落基山和中部落基山之間的高原上，是美國第一個國家公園，也是世界上第一座最大的國

2022-11-08

入中東記 ● 約旦篇（三）——佩特拉Petra之一

特拉古城1985年被列入世界文化遺產之一，是約旦最有價值的瑰寶，也是最熱門的景點，每個來約旦的游客100%都是沖著佩特拉而來。2月

2022-08-26