每天一個蘋果的好處，但須記住吃的禁忌，吃蘋果的最佳時間！

蘋果，是我們生活中常見的水果，甜而脆，是一種普通水果，也是最常見的水果，營養豐富，是世界上四大水果(蘋果、葡萄、桔子和香蕉

2021-09-22

《養肝如養命》“強肝高手”！肝好一切都好！血管如果堵堵，有這些癥狀，早期預防。

導致高血壓、高血脂、高血糖變胖發福、失眠、老上火、腸胃差等癥狀……血管如果堵了，有這些癥狀早期預防，腦血管堵塞的早期癥狀

2020-07-09

啤酒倒進食鹽里，解決了每個家庭的煩惱，可惜知道的太晚！

啤酒除了拿來喝，還有什么用處嗎？啤酒+鹽，啤酒加食鹽放在一起能干嘛？你們肯定想不到，它能解決家家戶戶困擾的問題！1、首先準

2019-11-25

各種燜飯，好吃得讓你流口水！

五花肉1塊、土豆1只、洋蔥1只、米飯1鍋，調味料：醬油、鹽、油、料酒、淀粉、清水，步驟：1、五花肉切小塊，加入適量料酒和淀粉抓

2018-10-11

三豆飲

三豆飲，又稱為扁鵲三豆飲，組成是赤小豆、黑豆、綠豆（各一升）甘草（半兩），相傳為神醫扁鵲所創制，三豆飲能見到的最早記載宋

2019-06-20

立冬進補吃什么: 吃魚羊鮮砂鍋最鮮美

一年中重要的節氣:“立冬”到來了，也到了養生進補的最佳時機。今天是2018年立冬氣節，從今天起，全國大部分地區真正進入了冬天。

2018-11-07

告別膝關節痛的方法，你知道嗎？

俗話說“人老腿先老”，這里的腿先老，這主要是指膝蓋、膝關節。隨著年齡的增長，膝關節會出現老化，不合理運動會加重膝蓋疼痛。

2018-06-19

婆婆推薦9道家常菜，比飯店好吃100倍，全家都吃不膩！

嫩豆腐、西蘭花、蝦、鹽、料酒、淀粉、食用油、蔥、蒜、蠔油，做法：1、嫩豆腐切塊，西蘭花撕小朵，鍋中燒開水放少許鹽，下豆腐和

2018-02-05

手機攝影的構圖和用光技巧

手機攝影在我們的生活中已經越來越普遍，而且越來越多的大片都出自手機！為什么別人總能拍出好作品，你卻很難？攝影師王坤給我們

2018-10-16

12個手機攝影技巧

手機攝影越來越流行，每個人都可以拿起手機拍攝一張照片，但是如果我們懂一點攝影技巧，或者可以獲取更加好的照片。所以今天我就

2018-10-10