最傷腎的5種行為，憋尿不算啥，排第一的多數人不在意

中醫上講，春生夏長，秋收冬藏；春夏養陽，秋冬養陰。冬季藏的是什么呢？是生命的物質和能量，人體的生命物質和能量就是藏在腎。

2019-10-27

10種發糕，做法簡單 ,營養好吃

紅棗110克；白糖100克；雞蛋4個；低粉180克；泡打粉7克；小蘇打4克；玉米油70克[做法]1.紅棗去核用水煮透，有點粘糊糊的樣子。2.

2018-06-14

荷花后期制作的五種思路

大家喜歡荷花，愛拍荷花。我也是年年拍攝，樂此不疲。但要拍出新意，有所創新，卻非易事。傳統的拍攝方法，千篇一律的紅花綠葉，

2020-01-05

千萬別惹廣場大爺，外國人都服了……

如果你還這么以為，那就太out了。中國大爺的實力，早已超出人類常識。比如最近，一個外國小伙，就徹底被中國大爺整懵了。事情是這

2019-10-27

淺談繪畫構圖在攝影中的小應用

喜歡國畫，特別喜歡寫意這一畫派。這幾年看了不少畫冊，所學之感悟在攝影中也用了一些，比如構圖，國畫中的構圖可謂是包羅萬象，

2018-12-16

2018“力為”杯福建霞浦三沙國際山地馬拉松大賽

第九屆“力為杯”霞浦三沙國際山地馬拉松大賽集錦

2018-11-11

我眼里的溫哥華

2017-05-13