毀膝、毀腰、毀全身！10個動作骨科專家從不做，你卻天天做

如果人的身體是一座大樓，那么骨骼就是支撐大樓的鋼筋水泥，骨骼不結實，樓肯定就不穩當！骨骼的結實程度和營養有關系，現在我們

2018-06-29

婺源徽州印象

2016年秋末初冬時節，我和朋友堅赤居隨之初攝影俱樂部的師友們游歷了向往已久江南的婺源徽州多個古村落。領略了它的風采，并用相

2017-01-03