學太極-8 第三周-八段錦第五、六段+妙轉太極樁旋轉乾坤樁

第三周開始，我們會慢慢發現身體和精神狀態的雙重改善，心情會越來越好，之前的焦慮和不快樂慢慢遠離我們，一些問題被解決，會想

2024-06-19