高考沖刺階段，家長該怎么做？

尊敬的各位家長朋友大家晚上好！這里是朔城區(qū)教育局心理疏導(dǎo)組第八十一期微課堂，我是今晚的主持人張彩琴。一年一度的高考即將來

2021-04-26

朔城區(qū)第一中學(xué) ：夢想于心 勵志于行高三考前心理輔導(dǎo)

為了幫助高三學(xué)生緩解考前焦慮情緒，以平穩(wěn)的心態(tài)面對即將到來的高考，校領(lǐng)導(dǎo)及各部老師高度重視學(xué)生心理健康方面的工作，從4月6

2021-04-10

放慢腳步

茫茫人生路上，有太多太多的風(fēng)景，然而在路上追尋夢想的我們，常常是跑步前進的，以至于錯過了路邊的無數(shù)風(fēng)景?？觳角靶信c慢步前

2017-07-01

心理暗示

暗示是生活中最常見的一種特殊心理現(xiàn)象。它是人或周圍環(huán)境以言語或非言語的方式向個體發(fā)出信息，個體無意識地接受了這種信息，從

2017-06-23

延遲滿足

所謂延遲滿足，就是我們平常所說的\"忍耐\"。為了追求更大的目標(biāo)，獲得更大的享受，可以克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。20世紀(jì)60

2017-06-15

優(yōu)化考試技巧

考試技巧，就是要做到\"練時如考時，考時如練時。\"平時的考試就要多注意，關(guān)鍵時刻才會起到作用。良好的考試技巧是需要在平時培養(yǎng)

2017-06-06

關(guān)于考試期間的發(fā)揮?！拔医?jīng)常緊張怎么辦？到時會不會影響發(fā)揮？”

大家可能都聽過體育界的大事：科比退役?？票扔瓉碜詈笠粦?zhàn)。大家覺得那一刻對于科比來講，緊張嗎？肯定緊張。對，面對高考，我們

2017-06-01

考前失眠怎么來解決

關(guān)于睡覺、睡眠問題。\"我睡不好覺怎么辦？\"\"萬一考前失眠了怎么辦？\"，有部分同學(xué)可能出現(xiàn)這樣一種狀態(tài)，躺在床上依然很清醒，努

2017-05-19

高考沖刺階段考生怎樣調(diào)整好焦慮心態(tài)？

中國有句話叫：\"行百里者半九十\"。它的含義是走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻做事越接近越要努力；越接近終點越要堅持。

2017-05-19

我運動我健康

自從出現(xiàn)人類的那一刻起，人類就不停的運動。在遠古時代，人類的祖先—古猿為了獲取食物，為了生存下去不得不進行運動。而現(xiàn)在，

2017-05-14