晨跑打卡(2025.06.23）

堅持鍛煉，是對身體的呵護，更是對生活的熱愛。夏天跑步注意事項：?時間選對：別在正午太陽最曬的時候跑，早上6-8點或者傍晚5-7

2025-06-23

晨跑打卡(2025.02.21）

堅持鍛煉，是對身體的呵護，更是對生活的熱愛。夏天跑步注意事項：?時間選對：別在正午太陽最曬的時候跑，早上6-8點或者傍晚5-7

2025-06-21

【環球旅行家號】：南極+南美6國36天探險之旅綜述版

世界七大洲，就最美的南極洲、南美洲未涉足，又因單程飛行及轉機時間達30小時左右，所以這次特別選擇了南極+南美6國36天(2025.01

2025-06-13

《活出一個真實的自我》

人只要面對死亡的思考，便會感覺這是人生的大問題，都會意識到人的生命是很寶貴的，我只有這一個人生，所以一定要好好地過。要真

2025-06-11

南美6國行：探秘【哥倫比亞】

哥倫比亞位于南美洲西北部。黃金、鮮花、咖啡及祖母綠是該國的四大特產，白金(可卡)和黑金(石油)是二大經濟支柱產業。波哥大是哥

2025-06-10

晨練(2025.06.10）

運動是生命的旋律，堅持是健康的音符

2025-06-10

南美6國行：探秘【復活節島】

【復活節島】位于南太平洋東部，坐標約為南緯27°09′、西經109°27′，是波利尼西亞群島的東極點。它屬于智利共和國瓦爾帕萊索地

2025-06-08

南美6國行：探秘世界最南城市【烏斯懷亞】

今天(2025.02.11）我們探訪了烏斯懷亞的世界上最南的公園【火地島公園】，火地島是南美洲大陸最南端島嶼，位于南緯52度-56度之間

2025-05-29

南美6國行：探秘秘魯【馬丘比丘】

2025.02.22，早上五點從印加古帝都【庫斯科】出發，2小時盤山路，1.5小時火車，20分鐘景交大巴，終于來到了“迷失之城”馬丘比丘

2025-05-29

南美6國行：探秘秘魯【馬丘比丘】

2025.02.22，早上五點從印加古帝都【庫斯科】出發，2小時盤山路，1.5小時火車，20分鐘景交大巴，終于來到了“迷失之城”馬丘比丘

2025-05-27