斑馬隊陳丹糯米圓子

過年就是團團圓圓，家家戶戶愛吃的糯米圓子怎么做呢？方法如下，1.先將泡了一夜的糯米瀝干水分備用，2.四片姜，幾根蔥，40水，30

2023-01-06

蒸雞腿肉

夏天的減脂餐一定少不了雞肉，今天我們來做一個無油低脂的蒸雞腿肉。食材:三個去骨雞腿肉，生姜5片，一勺生抽，半勺老抽，耗油半

2022-08-10

燒蹦蹦

武漢人夏天的餐桌一定少不了燒蹦蹦，小美怎么燒蹦蹦，今天給大家分享一下。食材：去皮去內臟青蛙400克，油25克，生姜15克，獨蒜3

2022-06-27

油爆蝦 by 婷ting

2021-12-25

金槍魚泡菜飯。 by心怡

2021-12-25

清蒸鱸魚～斑馬隊雷俊

鱸魚400克，鹽4克，蔥適量切絲，姜適量切點片切點絲，油20克，蒸魚豉油15克，醋適量，做法：1、先把魚正反面抹少許鹽腌制15分鐘；

2021-12-25

醬鴨舌by兵姐

小美版醬鴨舌:250克鴨舌在主鍋用小火三五法則洗凈，流水沖洗再投入主鍋，10克姜片、30克料酒、30克生抽、5克老抽、20克冰糖、八角

2021-12-24

蝦仁炒蛋by郭佳

1.15克油放入主鍋，以3分/Varoma/速度小勺，2.加入蝦仁和米酒，不需蓋上量杯，以3-5分/Varoma/反轉/速度0.5拌炒，將蝦仁取出備用

2021-12-24

披薩 by美合

食譜：250克高筋面粉，135-140克水，酵母3克，糖粉3g，鹽3克，橄欖油30克，馬蘇里拉芝士，披薩醬，洋蔥，彩椒，蟹柳，香腸，玉米

2021-12-24

焦糖杏仁酥～李慧

2021-12-24