??每日一束光??這一生最美的祝福

2025-04-21

《看見》海靈格 看見是最深刻的愛??

當你關注一個人行為背后的意圖，你開始看見他;當你關心一個人意圖背后的需要和感受時，你看見他了。透過你的心看見另一顆心，這是

2025-04-17

??每日一束光?? 語言療愈 溫柔

很久以前，我就讀到“與人交談時，語氣要和緩，態度要堅定。”希望自己與人交流時一直秉承這個原則。但也有遇到不快和受傷的時候

2025-04-09

??每日一束光??溫柔的話語

我來為你寫一首，治愈系，像春天的風，像夜晚的燈。?，溫柔的話語，溫柔的話語，不一定華麗，卻在你低頭的瞬間，輕輕落在心里，

2025-04-08

??積極心理學及積極情緒的十種形式??

積極率就是在任意一段時間內，用積極情緒的出現頻率除以相同時間段內消極情緒的出現頻率。用數學公式來描述，這個系數就是P/N。P

2025-04-01

網球??：維護身心健康的超級運動

網球??這項自11世紀以來就存在的運動，如今依然在世界范圍內煥發著勃勃生機。在當今時代，運動已成為人類維護健康的必須和時尚，越

2025-03-25

舞蹈“莫尼山”舞臺表演

2025-03-22

資深中醫談消化健康

本篇是2024年健康系列講座文稿最后一篇。為一直陪伴我的美友們放上，供參考。祝您及家人健康幸福快樂！請點按下面鏈接??閱讀原文??

2025-02-19

霍金斯能量等級告訴我們什么？

霍金斯能量等級（Hawkins Scale of Consciousness）是由大衛·霍金斯（David R. Hawkins）在其著作《Power vs. Force》中提出的。

2025-02-18

沒有界限的生活：失衡與代價

我們讀書小組今年在讀一本書，叫做《過猶不及》，一直跟著讀書和一群有著共同愿望和興趣的姐妹們，邊讀邊反思過往和現在我生活中

2025-02-16