居家養生參考

中醫認為，人體是一個有機的整體，各個臟腑、經絡、氣血之間相互關聯、相互影響。因此，養生不僅僅是關注身體的某一部位，而是要

2025-05-05

太極拳學習示范

左腳開步，與肩同寬，屈膝下蹲，掌抱腹前。中正安舒，呼吸自然，心神寧靜，意守丹田。1、兩手托天理三焦：兩手五指交叉向頭頂上呈

2024-10-22

圖說江陰黃田港大橋

江陰黃田港大橋位于濱江中路，經過二年多的施工建設，期盼已久的大橋，終于在2024年10月1日迎來了通車。為先睹為快，在之前我先后

2024-10-01

江陰老家往事

步入老年，似乎對往事，有了更多的回憶和思考。其中在我的腦海里，常浮現出我的伯父顧德琪，他生前所寫的《回憶江陰老家》的手稿

2024-03-30

錫澄免費乘車暢行記

2024年的春節與往年不同，有一種興奮，讓你走出家門，那就是錫澄兩地的地鐵和公交。從2月9日除夕開始，開啟了為期九天的“免費暢

2024-02-21

從江陰乘地鐵到無錫

地鐵S1號線，江陰至馬鎮，全線長30.4公里，設有九個站，并連接著無錫的地鐵。從2021年1月開工建設，歷經三年，于2024年1月，終于

2024-01-23

我的家鄉江陰

作為土生土長的江陰澄江鎮人，幾十年來，看著江陰城區的發展，完全是一種翻天覆地的變化。我小時候，對江陰城區的最初印象，是從

2023-11-07

走進高鐵江陰站

2023年9月28日上午八點，經過二年多的開工建設，期待已久的滬寧沿江高鐵，江陰站終于迎來了通車。當我們走進寬敞明亮的大廳，首先

2023-09-28

江陰西門橋的變遷

在我的記憶里，上世紀六十年代的江陰西門橋，俗稱為西門大洋橋。1966年我10歲，那幾年正處在“文革”時期。大洋橋作為進入江陰城

2023-08-26

中醫養生學習參考

中醫養生，是以傳統中醫理論為指導，遵循五行之間陰陽消長變化的規律，對人體進行科學調養，達到陰陽平衡，身心健康，預防疾病的

2023-05-10