太極拳高手成長筆記

最早學了幾年陳式太極拳，現(xiàn)在想來早的時候練了個腿力吧。后來一直學楊式太極拳，感覺有收獲，把師傅教的順序和自己的體會整理一

2022-11-27

天人合一是太極拳的最高追求——學練太極拳8

太極拳論講練太極拳三個階段:招熟，懂勁，神明。大部份人在一二階段，進入神明階段者鮮有其人，大約只有當世幾位大師吧！因為沒有

2022-08-28

重讀巜愛蓮說》

一場突如其來的疫情，讓這秦嶺山中的州城瞬間靜止，封控在家，足不出戶，望著每天五十多例的無癥狀感染數(shù)字，心里直發(fā)慌:小小山城

2022-08-24

心若有所向，平凡的日子也泛著光——學練太極拳7

心若有所向，平凡的日子也泛著光，生活大多時候是平凡瑣碎的，柴米油鹽，生老病死，晝夜交替，寒去暑來，所謂人生不如意事十之八

2022-06-03

不要質(zhì)疑前路，你要去的地方春暖花開——學練太極拳6

“我很喜歡傳統(tǒng)武術，也很喜歡太極拳，但我一直不明白，為什么這些人把一套簡單的、適合中老年人的運動吹得神乎其神，整天什么內(nèi)

2022-05-16

人生最終的浪漫和通透，便是終生愛自己——學練太極拳4

學太極拳最好是有名師指點，然名師可遇而不可求，古代有拜師收徒，現(xiàn)代只有去太極拳館交費學拳，然因時間經(jīng)濟各方原因，去拳館練

2022-05-14

你若純良，不必爭功，自有命運打賞——學練太極拳2

道法自然，每天早睡早起去打拳也是順應自然，中正安舒，返璞歸真，拋卻生活中一切煩惱和不快，行云流水，氣定神閑打太極拳，也是

2022-05-14

時光跌跌撞撞，季節(jié)來來往往——學練太極拳3

學練太極拳，善待自己，此話甚好！人生過半，父母已衰老，兒女已長大，忙工作，忙生活，我們卻身體抱恙，三脂高，心臟病，糖尿病

2022-05-14

安靜努力，不必聲張，前方有遠芳，還會有驚喜一——學練太極拳1

年輕人忙于工作，無暇顧及太極，或者身強力壯輕視太極，年老者，體弱多病，大多習練太極操，真正習練傳統(tǒng)太極拳者少之又少，惜哉

2022-05-14

當知無有歲月可回首，且以溫柔待此生——學練太極拳5

自己習練陳式太極拳老架一路已經(jīng)三年余，其間初學跟望江樓廣場老頭老太打“太極操”(并無貶意，只是徒有其表，沒有內(nèi)在東西，和體

2022-05-14