女神節快樂

在這個特別的日子里，讓我們共同慶祝女神節。女神節，一個屬于女性的節日，它是對女性的贊美與敬意。在這個美好的節日里，愿每一

2025-03-11

2025年第三個半馬

本周的最后一次長跑練習，下周末去長沙跑馬，完賽應該沒問題吧。（遺憾，賽前兩天通知延期至五月份，只好退房、退費）

2025-03-09

2025年第二個半馬

趁開學前再痛快跑一次，每次從窯灣沿江邊跑到蓮城大橋時就折返，因為看見前面的昭華湘江大橋有點遙不可及，可又感覺近在眼前，曾

2025-02-11

一月跑步打卡

有人說跑步是孤獨者的運動，其實欣賞美景，學拍美照，還有音樂伴隨，何樂而不為呢。

2025-02-08

2025年第一個半馬

2025-01-18

曙光在前頭

記得初中的時候讀過一句話，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”。這是戰國時期思想家、教育家荀子《勸學》中的一句

2025-01-05

體檢那些事兒

總之，感覺自己還沒檢查就先患上了焦慮癥。其實，大可不必去過分擔心，這是自然規律。因為人的年齡往上走，身體的各個器官肯定會

2024-11-14

挖土豆

同事們都說土豆很好種，施好底肥，埋進土里就可以不用管了。想想這么輕松，也第一次嘗試著種吧。從超市里買了幾個有牙點的土豆，

2024-06-16

蠶豆小收獲

沒有過的第一次都想去嘗試，這不，今年試種了屈指可數的二十粒蠶豆，種后才知道要深埋點，可以預防倒伏。初長成時開花喜人，以為

2024-05-03

愛鳥護鳥

昨天夜里突降大雪，早上起來白皚皚的一片，地上的積雪還是很厚的，天空飄著的雪花沒有停下來的意思。窗臺飛來一只斑鳩,似乎提醒我

2024-01-22