<p class="ql-block">學校群里發通知，</p> <p class="ql-block">一年一度的體檢開始了，</p> <p class="ql-block">我的心里又不安了起來。</p> <p class="ql-block">原有的毛病不知好了沒，</p> <p class="ql-block">檢查后是否又添什么新毛病。</p> <p class="ql-block">總之，感覺自己還沒檢查就先患上了焦慮癥。</p> <p class="ql-block">其實，大可不必去過分擔心，</p> <p class="ql-block">這是自然規律。</p> <p class="ql-block">因為人的年齡往上走，</p> <p class="ql-block">身體的各個器官肯定會出現這兒那兒的不適。</p> <p class="ql-block">就是真正查出了什么，也不要恐慌。</p> <p class="ql-block">比如，有的人頸椎疼，引起頭暈惡心，</p> <p class="ql-block">或者腰椎壓迫神經，引起臀部疼腳發麻，</p> <p class="ql-block">你需要立馬去醫院找醫生嗎？</p> <p class="ql-block">No. 曲黎敏老師說，人生了病，第一要做的是，</p> <p class="ql-block">躺下來，好好休息，好好想想，你為何如此。</p> <p class="ql-block">回想你有沒有熬夜，長時間看手機，久坐不動。</p> <p class="ql-block">不是一有病就把自己交給醫生。</p> <p class="ql-block">人要先學會做自己的醫生。</p> <p class="ql-block">今天學了一招穴位按摩，真的腰立馬就有好感。中醫確實不一般，以后得多學點。</p> <p class="ql-block">只想這樣安靜地坐著，欣賞著齊白石先生的書法藝術，熱愛著自己喜歡的跑步運動。</p>
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