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艾灸排出的水是濕氣，這種顏色要長期灸
生活中應該經常聽說過濕氣，濕氣長期積壓在體內是非常不好的，它就相當于一種慢性病毒，久而久之很容易對身體的各個機能都造成不
2025-04-23
3691 34 6其它常用中藥，藥性口訣01
01.人參味甘，大補元氣，止渴生津，調營養衛。002.黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少。003.白術甘溫，健脾強胃，止瀉除濕，
2025-04-22
3477 16 5其它登山跑50次，刮走「內臟脂肪」，有效減掉腰腹贅肉，居家就能練！
今天分享的這套全身自重抗阻訓練動作，可以有效的幫助燃燒全身脂肪，尤其是第一個登山跑動作，特別鍛煉腹部，燃燒腰腹贅肉。同時
2025-04-16
380 2 0其它耳尖放血，顯奇效，能治11種病！
【標準定位】在耳郭的上方，當折耳向前，耳郭上方的尖端處。屬經外奇穴?！救⊙ā空换騻确?，在耳郭的上方，當折耳向前，
2025-04-10
3638 31 5其它春天如何用艾灸補陽氣趁一年之始，灸透4穴養陽氣，健康平安一整年!
陽氣就像宇宙中的天與太陽，是萬物的生命之本，陽氣越充足，人體越強壯，陽氣若不足，人就容易生病。陽氣生發起來，人體的自我保
2025-02-12
551 5 0其它
