2025年2.11日隊友冰雪大世界賞燈

把這個圖放到第一吧，這是我們團隊靈魂，這是我們堅持的十一年，這是迎風飄揚的隊旗，這是公園的口號聲、這是你們奔跑的身影、這

2025-02-13

勇闖柳島踏冰原，逐夢奔跑燃新春——記佳木斯黎明腳步跑友俱樂部迎新春環島拉練集體跑活動

也是準備了很久，預想了很久。環島活動已經開始了很多年。今年大年初三，收到方老師拜年信息，我提了一嘴跑柳樹島的想法、方哥說

2025-02-05

佳木斯黎明腳步2024年12月28日年會

2024年12月28日的佳木斯，黎明腳步年會如期而至。我站在會場前，心中滿是期待。這不僅僅是一場年會，更是一次充滿希望與活力的聚

2024-12-29

佳木斯黎明腳步跑友俱樂部的美篇

2023-07-18

用跑步開啟尋找最美公園之旅

佳木斯黎明腳步發起人，一個馬拉松愛好者。喚醒、帶動，佳木斯黎明腳步！和諧、團結，佳木斯黎明腳步！九年來，你的身影是城市最

2023-07-09

黎明腳步女兵日，晨跑綠云公園。

你從黑夜中走來，輕輕的把黎明喚醒/，你默默無語，一次次把刮倒的旗扶起/，即使身邊沒有跟隨者，你仍然大步向前/，我想不會太久，

2023-07-05

慶七一，黎明喚醒、健康同行！

102年的春風化雨，我們一路堅定初心，102年的春華秋實，我們一路守護初心，102年的千秋偉業，我們一路永葆初心，中國共產黨的102

2023-06-30

12月1日今天是跳繩第六天

2012年開始戒煙、把抽了26年的煙戒掉了，今年是戒煙的第十年。2020年12月又把酒戒掉了。只要你有毅力、沒有啥是做不到的。加油吧

2022-12-02

我記憶中的2019年長春馬拉松

《黎明十三勇士參戰鲅魚圈和長春馬拉松》，鲅魚長馬起硝煙，號角聲聲三闕連，丹書鐵劵十二道，詔我黎明赴邊關，橫刀立馬的盧快，

2022-11-13

《心向祖國，永不止步、我心中的黎明腳步》

八年、我用八年時間去改變自己，用八年時間去做一件事。八年里，我戒掉了抽了26年的煙、我戒掉了喝了30年的酒。但是我戒不掉跑步

2022-10-02