鐵三玩出新花樣

下午五點(diǎn)雨下小了，26度的氣溫正好去健身，繼續(xù)玩鐵人三項(xiàng)，小雨中騎行4.24公里，一路小的上坡路，也騎了一身汗呢。雨中象山湖湖

2025-06-20

澳洲紀(jì)行四十五：疏芬山淘金古鎮(zhèn)（一）

朋友推薦，澳洲最后一天安排去了疏芬山淘金古鎮(zhèn)，距墨爾本以西112公里處巴拉瑞特，這里是是維多利亞州第三大城市，又是澳洲最知名

2025-06-18

再次玩鐵人三項(xiàng)

今天雖然34度了。但下午五點(diǎn)過后云涌上來，遮蔽了烈焰，氣溫下降到30度，我開始第二次嘗試鐵人三項(xiàng)，根據(jù)浦口的地形，以象山湖為

2025-06-17

澳洲紀(jì)行四十四：巴拉瑞特的蛇谷

2024.11.2.結(jié)束大洋路自駕之旅，傍晚我們驅(qū)車一個(gè)半小時(shí)，于八點(diǎn)天黑前到達(dá)巴拉瑞特的蛇谷，在那里訂了相對(duì)便宜的民宿酒店。一路

2025-06-17

澳洲紀(jì)行四十三：大洋路自駕之旅六：托爾坎、吉朗

駕車從阿波羅貝繼續(xù)向東到托爾坎，穿行在大奧特維國(guó)家公園，去小紅帽斯普利特角燈塔打卡，在托爾坎海灘沖浪，傍晚最美時(shí)分在吉朗

2025-06-16

澳洲紀(jì)行四十二：大洋路自駕之旅五：阿波羅貝小鎮(zhèn)

阿波羅灣是大洋路中點(diǎn)，充滿了原始風(fēng)情。海岸邊有美麗的瀉湖景觀，堪稱大洋路沿岸瀉湖之最。這里有在蘆葦叢中漫步的各種海鳥，有

2025-06-16

澳洲紀(jì)行四十一：大洋路自駕之旅四：Maits Rest雨林

大洋路除了大海、岸邊崖壁、沙灘，還有冷溫帶雨林。奧特威山脈中一片罕見的未伐木森林。這里有一條徒步道非常值得一走，Maits Re

2025-06-16

求雨山上受熏陶

位于浦口城區(qū)的求雨山，前些時(shí)候傍晚跑步于此，就被這里清幽的環(huán)境和“金陵四老”文化名人館所吸引，今天得以游覽了四老紀(jì)念館，

2025-06-15

徒步·兜率寺

浦口有座兜率寺，曾很有名氣，附近還有幾條徒步線路也是頗有名氣，今天開車去探訪，徒步登了寺后的山道到大慈塔，雖然來回只有1.

2025-06-14

澳洲紀(jì)行四十：大洋路自駕之旅三：十二使徒巖

十二使徒巖應(yīng)該是大洋路最精華的景點(diǎn)了，這里修建了景區(qū)服務(wù)中心，包括餐飲、旅游品店、衛(wèi)生間、景點(diǎn)介紹、大型停車場(chǎng)等，只是沒

2025-06-14