第295篇 開年第一篇 拜108式小感

看著視頻里的朋友，依葫蘆畫瓢，跟隨自己的感覺做。108拜，每一次彎腰曲背，跪地匍匐，聽著音樂中的每一尊菩薩的名號，感覺深深的

2024-01-17

第294篇 招募oh卡牌體驗官

以oh卡牌為媒介，與潛意識來一次探索。當我們更清晰認識自己，當我們更好的認識他人，關系就會更佳。當我們知道原生家庭給予我們

2023-10-01

第293篇 元式催眠～父母是孩子一生的催眠師

有為人女為人母為事業為妻子的角色的任務，以前會為這么多角色忙碌而忘掉自己，也會為這些角色的事情推遲為自己的事情，似乎這樣

2023-09-24

第292篇 身體意識心理獨立又相互關聯

今天來到大海參加一個療愈節活動，本來下雨啦，老公說就別去啦，可以還是有一份好奇心，路上很順利，一個小時的車程在催眠療愈過

2023-09-23

第291篇 元式催眠～做助人達己的事

今天跟朋友做個案，深呼吸是一個很好的放松技術，也可以加賦能，能量轉換，身體帶動內心感受，我是催眠師，首先自己就要放松下來

2023-09-22

第290篇 元式心理意象技術～為來訪者插上一對翅膀

最近在看意象書，好久沒看這種結果教科書式的書了，卻深深被他吸引。意象心理學很靈活，適用范圍很廣，以來訪者為主體，咨詢師貼

2023-09-21

第289篇 學會轉變角度 人生開啟精彩紛呈

視野開闊，遠處市中心的高樓聳立，變換著霓彩，高架上馬路上穿行著歸家的人，馬路寬敞明亮，間隔著兩邊的住宅和商業區，住宅區繁

2023-09-20

第288篇 信 愛 知 行

有“信”，就有底氣，有主心骨。對內是自信，對外是信任世界，信任他人。“信”不足，安全感缺失，易焦慮，易自卑，總擔心外界危

2023-09-19

第287篇 身體和心靈都在路上

這幾天在課堂第一次做會有情緒，身體微微發熱，后面兩天做完三脈凈化，身體越來越熱，持續幾小時到持續一天，后背出汗，也感覺不

2023-09-18

第286篇 元式心理多維意象課～成長的痛與樂

元式心理課程很多好的課程，選擇多維意象是源于對這個意象的我好奇，被尹老師線上課的聲音吸引，來到了課堂，更是被尹老師研發的

2023-09-17