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居家運動 抗擊疫情——棲霞市教育和體育局疫情防控健身篇
上肢力量練習:1.跪式俯臥撐(10次/組,共做3組)2.平板支撐轉體(10次/組,共做3組)3.波比跳(10次/組,共做3組)1.深蹲(12-15
2020-02-06
15493 161 70其它煙臺棲霞市教師在山東省中小學體育與健康學科教學改革創新研討會上執教公開課
山東省中小學體育與健康學科教學改革創新研討活動于2019年6月16日----19日在曲阜師范大學附屬中學舉辦。來自全省各市的體育教研員
2019-06-18
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2017-10-30
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