家有女，初成長！

以此文送給至親至愛的女兒——欣然，恭喜你十八成年啦！當我第一次和你踏入大學的校門，映入眼簾的是那高大漂亮的圖書館、體育館

2024-09-25

打破錯誤認知，建構積極心理

認知扭曲，容易使人陷入不良的情緒中，如果我們能調整和改變這些扭曲的思維和認知，取而代之以更加現實、積極的思維和態度，改善

2023-10-05

天使折翼，歸向天堂

有時候明天和意外我們沒法預測哪個先到來...正如經上所說:“今天脫下的鞋，不知明天是否能穿上”，人生一大苦:求而不得！天使折翼

2023-07-30

《消失的父親，焦慮的母親，失控的孩子》第五章 調整 放手 開啟新生活

爸爸在女兒的人生中往往扮演著很重要的角色。他是女兒人生中第一個出現，第一個擁抱她，第一個愛她的男人，他的影響力會塑造女兒

2023-07-03

2023.6.29 久明家庭教育第三期 講師風采

課程結束多日，一直忙于工作沒能靜下心，想到群里"久明媽媽們"可以堅持700多天打卡不動搖，只為提高孩子自信，被深深激勵著，喜歡

2023-07-03

《消失的父親，焦慮的母親，失控的孩子》第四章

滿大街的"抓三"砸車窗，揪頭發。膽大妄為的"引狼入室"，"頭頂綠"，不禁想問，這個時代的"男女"都怎么了...當婚姻亮起了紅燈，當感

2023-06-29

《消失的父親，焦慮的母親，失控的孩子》讀書分享三

現在我們國家正在積極鼓勵生育，提倡而且獎勵三胎，不少家庭里都有了二寶，甚至三寶。隨著兄弟姐妹的出現，“手足之爭”就不可避

2023-06-26

久明家庭教育——分享會 精彩有你

第三次線下分享會，一早7:30就看到群里有伙伴早早守在了公司門口，群里的伙伴個個興高采烈，還沒有到會場就感受到了濃濃喜悅和滿

2023-06-26

學心理，懂教育——成為導師型父母

在這一節中，我們將學會把孩子的出生看成是家庭生命周期中的一個轉折階段，在這個轉折點上，家庭成員應該要形成一個聯合團隊，積

2023-06-23

學心理——懂教育 成為智慧導師型父母！

人生海海，山山而川，幸得一遇！這是一段我非常喜歡的話。人海茫茫，我們且能隔空相遇，何其有緣！感恩所有喜歡及瀏覽過我作品的

2023-06-21