舌尖上的健康之旅：一場別開生面的手機探索

這次特別的旅行是在手機上進行的一場健康知識探索，時間定格在24年9月。通過一系列圖片信息，我深入了解了舌頭裂紋背后隱藏的身體

2025-06-05

止戈古鎮：走進尋夢花溪的文化之旅

止戈古鎮，位于四川省眉山市洪雅縣，是一處充滿歷史韻味與自然美景的地方。這次的旅行讓我深刻感受到了這里深厚的文化底蘊和寧靜

2025-06-05

器樂奏曲 快樂歌唱

2025/5/26，我們迎著夏日清晨的風，神清氣爽地來到槽漁灘景區，洪雅青羌藝術團、樂山來佛仕藝術團兩團相約，在這青山綠水間舉行聯

2025-05-28

艾灸這5穴，結節自己消！

今晚揭秘??【黃金5穴艾灸方】??，讓頑固節.節"軟、散、通"三步走！??灸透一次，效果顯現：?節.節變軟?氣.順郁.散?代.謝提升，濕氣

2025-05-13

耳鳴的調理與養護

2025-05-09

紅杏林集錦

2025-04-28

每天刮痧五分鐘，祛濕排毒

2025-04-18

久咳卡痰還憋氣 艾灸找回好睡眠

??早餐吃奇異果燕麥杯，補充營養助神經健康，??邊洗臉邊按摩頭部攢竹穴和耳部聽會穴，??陽臺站立，深呼吸同時輕輕點頭晃腦，??晨起小

2025-04-09

純手法輕柔調理頭痛、耳鳴

耳鳴是身體的警報，需要重視，可能會影響人的心臟功能，血壓、血糖，對心理上造成一定程度的創傷，??晨間「頭痛耳鳴舒緩」法則??，

2025-04-08

緩解頸部、腰部疼痛

??紫薯代替精米面，抗糖從早餐開始，??邊刷牙邊敲打大腸經，??窗邊遠眺同步腹式呼吸，??簡單動作重復做就是魔法，告別頸肩酸痛、腰痛

2025-04-08