瑜伽把自己還給自己

收獲不是一朝一夕的事，需要一如既往的堅持，不斷地練習，不斷地給予自己身體信任感，哪有生活靜好，都是別人在背后偷偷瑜伽抗老

2024-01-11

女人如花

養花的女人，必是熱愛生活的女人，她可以把平淡的生活打理的像花一樣美麗，有時素雅靜立，有時絢爛多姿，有時枝繁葉茂，有時化作

2023-06-02

瑜伽是一場與自己的約會

在這個全民焦慮，遍地浮躁的時代~愿你尋到屬于自己的小小凈士，做一個內心平和，身體輕盈的人，讓練習帶來能量和歡樂~不爭，不躁

2023-05-29

遇見瑜伽 遇見幸運

每天再忙抽出一個小時給自己放松、修復疲憊的身心，不僅僅是為了塑形，也是為了能和自己相處，讓自己的心有個歸宿……瑜伽讓你感

2022-07-25

和春天的約會

2022-03-17

滴水巖采風

一整個正月都是雨，快把我們憋壞了。今天難得太陽公公出來照個面，我們老年大學攝影班就行動起來了。走，滴水巖采風去，以下是部

2022-02-27

即將開始運行的明溪火車站

興泉鐵路明溪站站房主體結構于2020年10月16日下午順利封頂，系興泉鐵路三明段首座主體封頂的站房。該站位于明溪縣胡坊鎮奮發村，

2021-12-19

明溪火車站

我們馬上就要有自己的火車站了，要告別一直沒有火車站的歷史啦！今天我們老年大學攝影班前來，帶大家一睹為快，看看就快完工的明

2021-12-14

我想和你在這虛度時光

再一次和攝影班來龍棲山，邂逅水杉，龍棲山這幾年前后來了七、八次了，再一次來看到云海還是會控制不住的尖叫，看到金色的水杉還

2021-11-28

水杉林盡染，師生采風時

龍棲山的水杉正是一年中最美的時節，我們攝影班也不能落下這么好的采風學習機會，△李正科攝，△鄭建英攝，△鄭建英攝，△傅素淵

2021-11-28