無須仰望別人，自己便是風景

活得像自己，才是對生命最好的饋贈。沿著別人的腳步前進，再優秀，也不過是跟在別人的后面。而懂得欣賞自己的人，才能找準自己的

2024-08-13

人生漫漫，慢一點，又何妨

愿你穿過波濤洶涌，終見霞光萬丈。凡是自然的東西都是緩慢的。太陽一點點升起，一點點落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻谷成熟

2024-08-09

運動，真的很治愈

堅持運動，保持健康且精力充沛的生活。我們每一次的運動，都有利于心情愉悅度和注意力的提高。如果你感覺生活累了，不妨讓自己動

2024-08-04

每段經歷都是成長的印記

聽過一句話：“你所經歷的一切，塑造了今天的你。”，人生沒有無意義的旅程，每一步都記錄著成長的痕跡。從容面對生活中的起伏，

2024-07-29

夜讀｜“富養”自己，從這三個維度開始

練就真本事，不斷成就更好的自己。有位作家曾說：“真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經濟基礎，持續的情緒穩定，可控

2024-07-29

把人生過得有趣，是一件要緊的事

要敢于活出自我，做自己喜歡的事。人若是沒有趣味，內心沒有可以熱愛的事情，人生就會變得枯燥無味。常常活在趣味之中，生活才有

2024-06-29

最高級的養生：不較勁，不糾結

以清凈心看世界，以歡喜心過生活。一個人的身體狀況，可能是內心狀態的表現。有的人，遇事看不慣，又放不下，給自己的內心添堵。

2024-06-29

數學“動”起來

運動是世間萬物的基本特征，是物質存在的基本形式。因此，在現實生活中可以看到大量的運動現象，例如，物體在直線方向上移動，而

2024-03-26

夜讀 | 新的一年：愿世間所有美好，都與你環環相扣

因為遇見，我們的生命變得多姿多彩；因為遇見，我們的人生變得豐富有趣。不管過去曾經錯失過多少，新的一年，珍惜每一份遇見，不

2023-01-23

過！年！好！

“您辛苦了”“我想您了”“我愛你”，團圓之際，也請不要忘記，有人還在異鄉堅守，正是他們的默默付出，才有了，一家一戶的，天

2023-01-22