失眠/龍鳳雙棲養(yǎng)生操

宜黃快訊2025-6-2318:29發(fā)表于江西，失眠不用怕，龍鳳雙棲養(yǎng)生操，1、搓勞宮，2、推揉心經(jīng)定安神，3、按壓神門穴，4、叩擊百會穴

2025-06-23

胃腸/龍鳳呈祥

宜黃快訊2025-6-2312:20發(fā)表于江西，胃腸健康問題，龍鳳呈祥法---------------End----------------出品：宜黃快訊，編審：小魚小

2025-06-23

時珍益壽方

宜黃快訊2025-6-2215:29發(fā)表于江西，《本草益壽》課程學(xué)習筆記，主講，今日名字，七星延齡陣，時珍益壽方，陣眼，時珍益壽方----

2025-06-22

川芎當歸仔雞湯

宜黃快訊2025-6-2114:29發(fā)表于江西，材料:川芎、當歸、紅花各5g，白條仔雞500g，料酒20ml，蔥段、姜片各10g、鹽5g，高湯適量。做

2025-06-21

鴨蛋赤豆·弦暈

宜黃快訊2025-6-2118:10發(fā)表于江西，《明醫(yī)有話說》精方推薦：【醫(yī)學(xué)科普僅供參考，請在醫(yī)生指導(dǎo)下操作使用】，頭暈（頭昏眼花、

2025-06-21

人體穴位圖

宜黃快訊2025-6-2013:29發(fā)表于江西---------------End----------------出品：宜黃快訊，來源:明醫(yī)有話說，編審：小魚小猴徐棉清，

2025-06-20

四季養(yǎng)生穴位

宜黃快訊2025-6-1721:34發(fā)表于江西，春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎，四季養(yǎng)生穴位各不同。本片與大家分享的是四季養(yǎng)生的不同穴

2025-06-17

痰瘀及調(diào)理

宜黃快訊2025-6-1407:22發(fā)表于江西，痰瘀引發(fā)的疾病，痰瘀舌象，方法，↓視頻，健康排痰操，總結(jié)---------------End------------

2025-06-14

補鈣食物

宜黃快訊2025-6-514:48發(fā)表于江西，鈣是維持人體正常生理功能的重要基礎(chǔ)?，主要涉及?骨骼健康、神經(jīng)肌肉功能、心血管系統(tǒng)?等多

2025-06-05

日積四善，必有余慶！

宜黃快訊2025-6-58:12發(fā)表于江西，今天跟大家分享一篇卿子智慧視頻號里的一篇文章，題目叫做四積四善，也就是善言、善行、善顏、

2025-06-05