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2023.10.6日植物園站參加陳式太極拳研究會第二十九屆年會
2023年10月6日金秋十月秋風送爽,陳氏太極拳研究會第二十九界年會,在人民廣場召開。首先進行開幕式,運動員進場,張東海會長講話
2023-10-07
973 7 0其它張鳳生站長講解胸腰折疊2023.9.16
胸腰折疊,是陳式太極拳鍛煉要領之一。胸腰折疊的要旨在于強調以丹田為樞紐的軀干部位的松柔、靈活而有力的運化功能。古拳論云:
2023-09-16
4037 33 8其它2023年度植物園站太極拳學習班結業典禮
冉冉秋光,相見恰好。2023年9月10日值此教師節來臨之際,在植物園站舉行了別開生面的2023年太極拳學習班結業典禮,拳友們齊聚植物
2023-09-11
1222 8 0其它陳式太極拳主講張鳳生老師2023.5.6
(立身中正,周身一家,排除雜念,心平氣和,意沉丹田)第2式,金剛搗碓動作要領,1、重心微左移胸右轉踏掌根,2、重心右移胸左轉
2023-05-07
433 1 0其它