讀書

“讀萬卷書，行萬里路，胸中脫去塵濁”，讓我們能擺脫的是“局限和狹隘”，所以我們最終是要在相互的溝通學習交流，當中看到自己

2025-04-24

【788】《情商》

閱讀丹尼爾·戈爾曼的《情商》，不僅能重塑對“智力”的認知，更能從心理學、神經科學的角度，深入理解情緒對個人與社會的深遠影

2025-04-18

【787】“浪費時間”

孩子表面上看似在“浪費時間”的舉動，其實背后是在積累能量，每一次小小的嘗試，都會讓他們有真實的感受、體驗和反饋，這會讓孩

2024-12-24

【786】極簡

情緒極簡是一種修行。社交極簡，是一種通透。阿里研究院曾提出過一個概念：“信息過載”。人一生中大腦能處理的信息大約是173GB，

2024-12-17

【785】余生

年輕的時候，我們總以為，擁有的越多，才會越幸福。于是我們貪婪地去追求更多的人脈，更多的名利，以及更好的物質條件。可漸漸地

2024-12-09

【784】“不講道理”

孟子曰：“人之患，在好為人師。”，很多父母都有這樣的通病。殊不知，父母自以為是的“良言諍語”，在孩子看來，只有高高在上的

2024-12-05

【783】失去與得到

你怕失去韶華青春，那皺紋就是你的軟肋。你怕失去一段關系，那道別就是你的痛點。但如果你不怕失去，那就沒什么能夠要挾你。演員

2024-12-04

【782】情緒勞動

即使甲方提了不合理的要求，你也得保持禮貌和客氣；已經很累了，但還要耐心應對孩子的各種需求；朋友講了個不好笑的笑話，為了不

2024-11-29

【781】好書《野蜂飛舞》

整個天際，都是你飛過的自由。閱讀推薦好書--黃蓓佳《野蜂飛舞》。《野蜂飛舞》用的是一個老人的敘述口吻，而通篇的節奏卻是明快

2024-11-27

【780】情緒

父母都在乎孩子，一旦孩子陷入情緒谷底，很容易就把父母也擾亂得六神無主。孩子肯定會覺得被我拋棄了，這種感覺多心痛。我這么忽

2024-11-25