艾灸后出現的灸痕、水泡，可判斷出你體內濕氣的嚴重性！

大部分人做完艾灸后，很少會去注意自己的灸痕。但如果你細心觀察，就會發現：艾灸后幾乎總會留下一些或淺或深、或淺黃或紫紅的灸

2020-04-22

在奇經八脈里，這4條對女性婦科問題很重要，不可不通！

人的身體里面共有20條經絡，這20條經絡分成兩組：一組叫十二正經，心、肝、脾、肺、腎、大腸、小腸、膀胱、胃、心包、膽、三焦，

2019-09-09

旅行是為了見識新的世界。

上猶鎮的清晨很涼爽，穿了一件薄紗加一件短袖制服外面套一條背帶裙。從賓館出來，清爽的風吹過樹梢，亮敞的街道上人比晚上多，多

2019-07-16

玄灸后，怎樣才知道是否有效？

針之不到，藥之不及，必須灸之！堅持三年灸，郎中不用來！1、經絡竄感叫得氣，有酥酥的感覺，這是好的現象。2、感覺熱能到會陰，

2019-05-14

疾病是提醒我們從錯誤中醒來

心要靜，身要動，營養均衡不過剩，這是歷代各個門派的養生家提倡的三大法寶。其中最重要的就是我們的心。身體是不會說謊的，它忠

2019-04-29

艾灸這個穴位可疏通四肢氣血，治痛經與頭疼

所謂“氣”，是指使人體器官發揮機能的動力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能，通俗的說，“氣”就像是人體的“

2019-04-15

朗朗上口的穴位歌！必須記下來~

補腎歌，建議你現在就放下手機，針對自己的身體，跟著穴位歌的方法，嘗試做一做。相信你做完之后，一定會感覺神清氣爽，身體舒適

2019-04-11

艾灸養生牢記：涼上、暖下、溫中央三大法則！

2019-04-01

能把艾灰的作用發揮到極致，才是稱職的“艾灸人”!

有嚴重青春痘或者長有痤瘡的患者，可以在晚上先把相關穴位灸一灸，特別是患處，然后涂抹上用艾灰和芝麻油調配的艾灰膏，可以保留

2019-03-29

姜棗飴糖水，讓孩子愛上吃飯

麥芽糖在大型超市、烘培商店、網絡都能買到。純甘蔗汁紅糖

2019-03-27