心如亂麻

2023-11-14

誰是誰的風景線

2023-11-03

我的心累了

2023-10-16

雙標的我

依然還帶著情緒跟我說話的行為展開的，我非常生氣、失望，但是我這次想用溝通的方式解決，而不是僅僅回應負面情緒或者逃避，所以

2023-10-12

可恨之人的可憐之處

去評論非常討厭的某些人的行為時，我看到老媽所討厭的行為特質，居然就是老媽自己最令人討厭的地方，但是老媽看不到自己，只能在

2023-10-11

認知不到位

以為我把問題本質化了、根源化了，那么他們的問題就一針見血了，至少可以把他們帶出謎團，透過表面來到更深的地方，思考和解決問

2023-10-07

面對自己的無能

從而也造成了已經學習很多的假象，自以為學了很多，其實沒有真正學明白，自欺欺人的成份非常大，我看見了自己的真實水平，之前有

2023-10-04

向往滿不在乎的態度

這樣的素質也是我努力遠離的品質，我不斷的要求自己，要成為一個有品位、有素質的人，自然看不上老兩口的狀態，但是經過了太多太

2023-09-24

心高氣傲的我

可是有多少人在意我的努力和成果，我努力去遠離不堪的自己，我又有多少快樂可以得到，我在追求那個價值背后的東西，我到底要什么

2023-09-23

我的變化

自己去和自己不舒服的地方連結、對話，時間久了，自然習氣就改變了，不僅減少了對老公的傷害，同時也減少了自我無意識的傷害，第

2023-09-20