純陽之果--荔枝兩吃

暢哥的花小廚

【荔枝燉雞】荔枝是純陽之果，它具有養血健脾、溫中散寒的功效，特別適合血虛、陽虛、脾胃虛寒的人。夏季陽氣外泄，內里虛寒，此時吃一些荔枝是非常適宜的?。最扶陽吃法：夏至～三伏天喝「荔枝燉雞」,加血值，攻老寒。夏至﹣﹣三伏天這段時間，陽氣到達最高點，此時陽氣外越，積寒躲在后背的膀胱經以及各關節處，最易被趕出來。 1.材料:荔枝、紅棗、枸杞、雞 2.食材清洗干凈，荔枝去殼去核，紅棗去殼。 3.雞肉焯水，燉出來的湯更清。 4.除了枸杞，其他食材一起進鍋，燉兩個小時。 5.出鍋前二十分鐘加入枸杞，最后加入少許鹽，荔枝燉雞就出啦。 6.雞肉吸滿了荔枝汁水，鮮甜、清新。荔枝果肉在湯的浸潤下，保留幾分清甜脆感，又吸飽了雞湯的鮮香。雞肉的鮮、荔枝的甜、紅棗枸杞的溫和，在慢燉中交融成琥珀色的湯，湯鮮肉鮮，溫中散寒的感覺來了???????? 【薄荷荔枝檸檬飲】材料:薄荷、荔枝、檸檬、蘇打水 1.把薄荷、荔枝、檸檬放進馬克杯，爆打六六三十六下。?? 2.加入蘇打水，再搖它四四十六下，???? 3.倒出到飲料杯里，乳白色的果汁，是把荔枝爆打出汁了。 4.荔枝肉可以加進來，吸起來吃也是啵啵脆的口感。 5.啜飲一口，先是荔枝果肉的清甜在舌尖輕綻，飽滿汁水裹著陽光曬過的果香；緊接著，檸檬的微酸帶著俏皮，若有似無地撓著味蕾，喚醒昏沉；而后，薄荷的清涼如細流漫開，從喉頭一路“沁”到鼻腔，把暑氣輕輕拍散。夏日里應季又養人的清爽飲，把自然鮮意和輕養生，都裝在這一杯里啦。

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

純陽之果--荔枝兩吃

暢哥的花小廚