“5.25”諧音“我愛我”。旨在于認(rèn)識自我，接納自我，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，自信從容的品質(zhì)。5月26日，我校開展了以“擁抱心靈 綻放自我”主題的系列心理團(tuán)輔活動。七年級的部分同學(xué)參與了本次活動。校德育程主任發(fā)表講話，號召同學(xué)們關(guān)注自我，關(guān)注自我情緒，更好的適應(yīng)當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。小店社會心理服務(wù)協(xié)會的秦青老師和團(tuán)隊(duì)成員帶領(lǐng)同學(xué)們分批次參與本次活動。<br> 活動以“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”為核心，設(shè)置四個(gè)心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目，學(xué)生在合作中釋放壓力，在互動中感悟成長，現(xiàn)場充滿歡聲笑語，展現(xiàn)出青春蓬勃的力量。<br> 在彩虹傘環(huán)節(jié)中，學(xué)生圍成彩色圓環(huán)，通過集體抖動、傳遞彩虹傘完成“情緒波浪”“彩虹隧道”等任務(wù)。舒展肢體的同時(shí)，感受集體協(xié)作帶來的愉悅感，學(xué)會用積極行動化解壓力。<br> 珠行萬里需要各小組用U型槽接力傳送象征“心理能量”的乒乓球。面對多次滑落失敗，學(xué)生們調(diào)整策略、相互鼓勵(lì)，在“穩(wěn)住，我們能行！”的吶喊聲中，領(lǐng)悟堅(jiān)持與專注對心理健康的重要性。<br> 在動力圈繩中，學(xué)生們手握長繩圍成同心圓，在整齊劃一的擺動中完成設(shè)定次數(shù)動力圈挑戰(zhàn)。震撼的場面讓學(xué)生驚呼：“原來集體的支持能讓個(gè)人突破不可能！”<br> 不倒森林環(huán)節(jié)需要參與者快速輪換接穩(wěn)立桿，從頻頻失誤到默契流暢。游戲后學(xué)生分享：“就像情緒需要及時(shí)調(diào)節(jié)，團(tuán)隊(duì)也需要每個(gè)人主動承擔(dān)責(zé)任。”<br> 活動的最后，同學(xué)們針對不同的心理活動進(jìn)行了分享，在游戲中感悟，在感悟中成長，相信每位同學(xué)都會有不同的收獲。<br> 此次心理團(tuán)輔活動成功圓滿結(jié)束，讓同學(xué)們在輕松愉悅的氛圍中釋放了壓力，幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識自我、接納自我，能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力共同成長。未來，我校將繼續(xù)開展形式多樣的心理健康教育活動，用愛助力，守護(hù)每一位學(xué)生的心靈成長。
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