<p class="ql-block">2025年5月21日，晴天，星期三，營養(yǎng)食療第268天。二0二五年四月二十四。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">體重：55·80</p><p class="ql-block">血壓：65/131</p><p class="ql-block">晨間冥想：1小時(shí)</p><p class="ql-block">太極拳八段錦：2小時(shí)</p><p class="ql-block">做家務(wù)：1小時(shí)</p><p class="ql-block">晚間靜坐：1小時(shí)</p>
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