<p class="ql-block">一、健脾臍貼使用方法</p><p class="ql-block">方法一：①躺平滴3至5滴肚臍眼內；②在肚臍眼上薄敷一層艾絨；③貼上空白貼，貼敷8至20小時。每天一次。</p><p class="ql-block">方法二(推薦)：①躺平滴3至5滴肚臍眼內；②用艾灸器艾灸肚臍眼半小時；③抹干肚臍的水，滴3至5滴肚臍眼內；④在肚臍眼上面薄敷一層艾絨；⑤貼上空白貼，貼敷8至20小時。每天或隔天一次。</p><p class="ql-block">二、強腎灸貼使用方法</p><p class="ql-block">方法一：①躺平滴3至5滴關元穴上；②在關元穴上薄敷一層艾絨；③貼上空白貼，貼敷8至20小時。每天一次。</p><p class="ql-block">方法二(推薦)：①躺平滴3滴于關元穴用手指涂抹均勻；②用艾灸器艾灸關元穴半小時；③抹干關元穴的水，滴3至5滴關元穴上；④在關元上面薄敷一層艾絨；⑤貼上空白貼，貼敷8至20小時。</p><p class="ql-block"> 健脾灸貼與強腎灸貼可同時進行。嬰兒、孕婦、皮膚破損禁用，每天或隔天一次。(請先將艾柱打散成艾絨)</p><p class="ql-block">腎虛的表現：腰膝酸軟、疲勞乏力、腰膝冷痛，尿頻、夜尿多、性功能下降、女性宮寒、失眠多夢、脫發早衰、健忘等。</p><p class="ql-block">為什么要健脾強腎？</p><p class="ql-block">腎與脾胃密切相關。脾的運作需借助腎氣的養護，腎氣亦有賴于脾供給營養。‘百病皆由脾胃衰而生，藥物也要依賴脾胃的吸收’。調理脾胃強腎，可使‘胃氣壯，五臟六腑皆壯也’，故腎的問題亦應注重培補脾胃。有朋友問這健脾強腎灸貼效果如何？舉一例子：尿頻、夜尿多(每晚多于1次)是腎虛的表現，堅持使用健脾強腎灸貼一至二周后，夜尿至少下降一次。</p>
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