<p class="ql-block">發(fā)系云天腳踩地，</p><p class="ql-block">兩臂松撐抱球圓。</p><p class="ql-block">十指茫茫放光線，</p><p class="ql-block">氣平心靜體自安。</p><p class="ql-block">全身虛領隨風動，</p><p class="ql-block">慢如游泳空氣間。</p><p class="ql-block">向上托舉千斤力，</p><p class="ql-block">向下浮按水中船。</p><p class="ql-block">松緊自如得整勁，</p><p class="ql-block">身體強壯似神仙。</p>
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