讀書點(diǎn)亮生活四

??賈言懿行

書籍不斷讓自己清醒。 在迷途中請(qǐng)用書籍點(diǎn)亮自己的生活。 2025年3月25日靜坐看《蔡元培自述》這本書，一個(gè)小時(shí)約了一個(gè)小時(shí)約了60頁，大概是一分鐘1頁，仿佛跟著蔡先生游歷了他的經(jīng)歷，到德國????學(xué)習(xí)，去法國、瑞士旅行，到北大任校長進(jìn)行教學(xué)改革。歷史書上很遙遠(yuǎn)的人名、事件在這本書上更詳盡記錄，能看到更多的節(jié)，感受到做事情的不容易的。 同時(shí)，正念打卡更讓我在靜中閱讀??感悟人生的，文貴樸實(shí)，真實(shí)的記錄當(dāng)下才是最有價(jià)值的文字。 原來北大并沒有我們想象的那么神奇。 提倡五育并舉 2025年3月讀書單。 　　跟著正念俱樂部第2次翻閱，正念此刻是一枝花。 　　20250330晚老師推薦讀書：計(jì)劃讀起《謙遜的探詢-詢問而非命令》，《社會(huì)建構(gòu)：進(jìn)入對(duì)話》、《論對(duì)話》 第1次參加4w對(duì)話兩人一組的練習(xí)，而且是在路上開始的練習(xí)。當(dāng)對(duì)方告訴我練習(xí)程序的時(shí)候，我才明白4w對(duì)話練習(xí)表、議題是什么意思,邊走邊問，居然兩個(gè)人都練習(xí)完畢。讓我意想不到的僅僅是30分鐘的對(duì)話，困擾我很久的內(nèi)耗問題解決了。 最開始我認(rèn)為“自己自不量力，總是提出高出自己能力的目標(biāo)，過高欲望使自己很累。不追求去除欲望心不甘。追求又累怎么辦？” 我的搭當(dāng)就是按照4w對(duì)話表不刪減不變味地問完20多道題，我的思維發(fā)生了變化，發(fā)現(xiàn)當(dāng)我產(chǎn)生“欲望是中性詞，可以調(diào)整為愿望，當(dāng)欲望被允許存在，內(nèi)耗減輕，目標(biāo)更明晰，為了自我成長而順便實(shí)現(xiàn)愿望。”有種豁然開朗之感，自己也不知道為什么有這種改變。 更幸運(yùn)地是第一次對(duì)話體驗(yàn)疑問得到了海波老師用心的、詳細(xì)的解答，打鐵還需自身硬，多練習(xí)、多親歷、多體驗(yàn)、多讀書、多反思，最終會(huì)發(fā)現(xiàn)語言的力量，遇見思維的改變，越來越對(duì)合作對(duì)話產(chǎn)生興趣，又好像回到一階三期課程聽《合作對(duì)話》課程時(shí)期，充滿了好奇。感謝感恩平臺(tái)的搭建，感謝感恩志愿者的付出，更感謝海波老師傳播正能量。立即購書《謙遜的探尋》，一本一本書地讀起。 20200403晨路遇孩子車上看??試卷 一年一清明，一歲一追思。學(xué)會(huì)在愛里告別，懂得在思念中認(rèn)真生活，清明，是念念不忘，更是生生不息。兩周未看完之書，慚愧。 白馬寺的來歷，開卷有益。

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