<p class="ql-block"> 劍川跑團十七人，上至老者營長大哥62歲，小到懷櫸8歲，三張車分三路浩浩蕩蕩從蘭坪高速進云龍，行程二百多公里，耗時三個小時。</p> <p class="ql-block"> 夕陽余暉下，穿插在峽谷間，云龍就這樣仙風道骨般呈現(xiàn)在眼前，沒有多余的空地，空間都被壓縮，吃了飯的老人散步就在道路兩旁，好不容易將車擠進酒店后門的巷道里。然后起緊去找吃的地方，找地方需找本地人，云龍人好客，問路都指向同一位置，梅林飯莊。這是藏于深巷里的煙火人家，一排排的野火腿，絡(luò)繹不絕的人流，還有收不贏的杯盞狼藉，第一晚隨便點了一盆火腿雜菜，第二天早上跑完步繼續(xù)來吃，點了火腿，營養(yǎng)雞，山里的野菜，價宜物美超值。</p><p class="ql-block"> 我伴恭維老板生意好，老板回答，"都是托你們福氣，經(jīng)常來捧場"。都是高情商的問答，我是學(xué)徒，向兩位點贊！</p> 云龍之夜 <p class="ql-block"> 云龍的歌舞晚會在文化館廣場舉行，我縣的三位藝術(shù)家姜中德、李寶妹、阿果三位受邀演出，吃完飯我們就趕了過來，遠遠地就聽見熟悉的三弦和東山放羊調(diào)，到了的時候他們演出就結(jié)束了，但不影響與他們合影留念，老鄉(xiāng)見老鄉(xiāng)，兩眼淚汪汪，特別是他鄉(xiāng)遇故知，照片為證，幸福作伴，終于和大伽合影了。</p> <p class="ql-block"> 云龍人質(zhì)樸，性格豪爽，參賽包里塞一瓶白酒。酒啊，人間仙，至情、至性，我沒有云龍朋友，沒有放開喝的那種場面，但云龍人視我為朋友，給我們一瓶酒，回家隨便喝。而一首酒歌燃爆現(xiàn)場，也拉開了我這次馬拉松之旅，痛并快樂！</p> <p class="ql-block"> 第二天8點多到達太極廣場，人頭攢動，熱鬧非凡，小妹益打電話，趕緊過來了，我們都已經(jīng)拍了很多相片。她們幾個人美心大，參加活動一半的心情是賽美，美是溢出言表的，也是會擴散的。想想她幾年前屬于宅女，屬于跑幾步的“喘女"，而今和搭子"華哥"參加比賽玩出新高度。不由對她們刮目相看，是歲月靜好讓他們優(yōu)雅，還是不斷在馬拉松賽道上折騰讓她們青春永駐。</p><p class="ql-block"> 漂亮有千萬，千萬人里她們也是漂亮的，看她們明眸善睞的眼睛，會動的小嘴，尤其還有一顆稚嫩的童心，看她們和十多歲小朋友一邊跑一邊玩一邊瘋，不由想起自己的童年爬電桿，耍造型，甚至走幾里路買一根清水冰棍。</p><p class="ql-block"> 這兩大媽耍起小年青，也活出了年輕范，這哪是比賽，玩賽玩出了新高度。</p> 我寫的小詩 <p class="ql-block"> 《在云龍?zhí)珮O圖中奔跑》</p><p class="ql-block"> -段堂澤</p><p class="ql-block"> 小小的云龍玩起了太極，</p><p class="ql-block"> 大自然的造化</p><p class="ql-block"> 山與水的一次完美媾合。</p><p class="ql-block"> 奔騰的洪水在這兒匯聚流成S形</p><p class="ql-block"> 與周圍的草木山川融成了太極圖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這哪是一張圖，</p><p class="ql-block"> 分明融入了他們的生活，</p><p class="ql-block"> 我只是匆匆詢問了掃大街的大媽</p><p class="ql-block"> 賣苦力的大叔，</p><p class="ql-block"> 他們將自己融入了小城。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第二天我和我的朋友們在圖上奔跑，</p><p class="ql-block"> 我來不及欣賞路邊每一朵小花，</p><p class="ql-block"> 我也無暇顧及玩耍每一滴河水濺起的 </p><p class="ql-block"> 浪花，</p><p class="ql-block"> 清風照顧了我，</p><p class="ql-block"> 每一處經(jīng)過的風景眷戀了我，</p><p class="ql-block"> 還有認識的、不認識的人給了我感 </p><p class="ql-block"> 動！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 一步千年，</p><p class="ql-block"> 我拖著沉重的身軀，</p><p class="ql-block"> 爬上諾鄧古村，</p><p class="ql-block"> 靈魂盡然輕飄飄的，</p><p class="ql-block"> 像穿越到了千年前的明清時代，</p><p class="ql-block"> 進入一處世外村落，</p><p class="ql-block"> 踩著斑駁質(zhì)感的古石板，</p><p class="ql-block"> 與深巷、古墻、千年榕樹對話，</p><p class="ql-block"> 在玉皇閣的殿前我期望碰到</p><p class="ql-block"> 如丘處機一樣的道長，</p><p class="ql-block"> 這樣我會放棄今天的遠游，</p><p class="ql-block"> 隨他一起云游四方。</p> <p class="ql-block"> 而在這兒我施展不了凌波微步，</p><p class="ql-block"> 我只能一步步往上爬，</p><p class="ql-block"> 每爬一步便想，到頂后便是無盡的下 </p><p class="ql-block"> 坡，</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在有多瘧，等下就有多爽，</p><p class="ql-block"> 極致的境界就是過山車，</p><p class="ql-block"> 一個高潮等侍下一個高潮，</p><p class="ql-block"> 然后就是無窮無盡地回味。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> 賽后閑適 <p class="ql-block"> 此次活動在楊學(xué)忠團長帶領(lǐng)下，玩轉(zhuǎn)蘭坪、云龍、洱源三縣，跑太極，逛諾鄧，游萬苗梨花。在云龍吃正宗火腿，喬后吃烤肉，償小黃鱔。</p> <p class="ql-block"> 最關(guān)鍵在云龍放慢了時光，體會了一種閑淡而舒心的生活。</p><p class="ql-block"> (圖為攝影師和張營長安全完賽坐中堂品味千年古城的魅力)</p><p class="ql-block"> </p> 收獲 <p class="ql-block"> 此次比賽羅媛小將和老將段四梅雙子閃耀，斬獲了女子22公里組第五和第六名。楊海福老當益壯，取得十公里女子組第四名的好成績，尤在57歲獲得陌路人稱譽"小姑娘"榮譽。而獲得張德順親筆簽名帽子的還有楊學(xué)忠、段堂澤、楊芬三人。其余各人皆有收獲，得獎的使勁跑，不能得獎的快樂跑。</p>
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